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第243章 大西瓜(2 / 2)

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江圆圆:“那可以留一个电话号码吗?到时候方便联系。”

“嗯~138”

小男孩扔掉扇子大喊:“不要了!”

“星明!”

“你看啊他不想报辅导班,所以给,扇子还给你把。”

江圆圆:“不用,没关系的,扇子拿着给她玩吧,还可以当圆珠笔。”

小男孩抽走妹妹手里的扇子一块儿扔给江圆圆。

“不要。”

小孩母亲有些愤怒:“星明那是给妹妹的,不是给你的!”

星明骑着平衡车齐一边玩,江圆圆最后记得号码也差不多了,提兜里还有不少宣传页,江圆圆到了公园进出必须要经过的那条路,大人小孩都发了个遍,有时为了省事时间就同行的每个人都有一张,有的多要两张正合江圆圆的意。

大多数是都要了,也许是看她年纪小,她想这也算是年龄和性别的红利吧。

“出来兼职啊,小姑娘。”

“嗯。”

“还上学吧?”

“嗯,今年大一~”

“加油啊,天快黑了。”

……

“来,多给我几张吧~”

“好~”

……

很快江圆圆的发完了,天也基本上要黑了,阿姨的传单还有很多没发。

“你发完了?这给你。”

阿姨递给江圆圆大半传单,

江圆圆:怎么还有这么多啊?!

“嗯,好。”

很快,传单都发完。

到了公园外边。

江圆圆看着周围:“那个姐说她让我们在这里等她。”

没有水果店,倒是有个租赁照相机的地方,哎,对面那边有个超市不知道里面卖不卖水

阿姨:“你怎么回去啊?”

江圆圆:“很同学一块儿回去。”

待会儿不知道会怎么样,她和宝宝闹了矛盾,暂时不说话。

八成又是江圆圆先开口,江圆圆脸皮算是比较厚的了。基本上从小到大每次和小伙伴吵架,都是江圆圆去玩,也有那么一两个相互去找到家里一块儿玩的,凤毛麟角。

想吃西瓜了,夏天西瓜还便宜还好吃。江圆圆开始搜吃西瓜的好处,不为别的,只为有充足的理由。

丶西瓜增强脑力你知道西瓜可以帮助提高脑力吗?实际上,西瓜是维生素B6的极佳来源,对正常的脑功能至关重要。此外,这个好吃的水果,其水份百分比与大脑的水份百分比类似。

2丶它具有高含水量西瓜具有极高的含水量。根据美国农业部资料,西瓜的91.5%是水,这意味着这种水果可以帮助你整天保持含水。每天吃西瓜或喝西瓜汁,是这个季节里保持水份的最美味方式,不是吗?

3丶比生西红柿多含40%以上的番茄红素一杯西瓜汁含有比一粒大的新鲜番茄1.5倍以上的番茄红素。番茄红素是一种强大的抗氧化剂,有助於防止自由基引起的细胞损伤,并能改善你的免疫系统。此外,这种强大的抗氧化剂已显示能降低人体内的癌症风险。

4丶黄色西瓜西瓜有不同的品种。有一种西瓜里面并非粉红色。如果你想尝试一些新东西,可选择黄红色。这种黄色品种的西瓜有种甜甜的,蜜糖般的味道,你一定会喜欢。但是可能很难买到黄色西瓜,因为它与其他品种的西瓜几乎完全相同。

5丶对你的眼睛很好西瓜富含维生素A,它对你的眼睛很好。有助於提高你的视力,并保护您的眼睛免受各种感染。每天食用约100克西瓜,让您的眼睛保持健康,视力锐利。

6丶西瓜汁可以减少肌肉酸痛大量研究显示,西瓜汁可以帮助减少肌肉酸痛,所以在非常累人的体能锻炼後,这是个极好的饮品。事实是,西瓜是瓜氨酸最丰富的来源之一,有助於改善动脉功能,降低血压。如果你有肌肉酸痛,考虑一下饮用果汁。不过,建议还是事先谘询你的医生吧。

有助於减肥?这个好这个好,宝宝上次为了减肥买了泻叶,吃完还拉肚子。吃西瓜好啊,江圆圆体验最深的就是利尿,她吃完西瓜就开始跑厕所,一会也就消化完了。

吃西瓜是净化身体,减去几磅不必要体重的既美味又节俭的方法。正如我上面提到的,西瓜是低热量,高含水的,这可有助於减肥。西瓜是自制冰沙的一个很棒的基底,它也是两餐间的完美零食,因为它给身体提供大量矿物质和水。

保护免受紫外线伤害西瓜富含番茄红素,类胡萝卜素的色素,拥有强大的抗氧化性能。番茄红素有助於保护您免受紫外线,晒伤和皮肤癌。我认为这是在日常饮食中加入西瓜的一个重要原因。西瓜是个很棒的水果,拥有非常多令人难以置信的健康益处。在你的夏日沙拉和冰沙中加入西瓜,烤过或者生吃。

看看,网络上都说了,夏季是享受这项美味和健康水果的完美时机。

端着半个大西瓜,到了公交车上,江圆圆感觉现在一点都不完美了,怎么办,连个座位都没有,这下可好。

好累啊怎么办,手指受不了了,袋子会不会断掉,会不会炸开弄一地?应该不会有塑料袋呢。坚持坚持,马上就好啦,嗯,好有一二三四五,六站,马上就到了。

下了公交,江圆圆两手碰着西瓜过红路灯,不知道西瓜会不会沾染上公交车上的味道,变难吃了怎么办?

到了寝室

江圆圆拿自己的小刀片切西瓜,这东西不好用,要是有宝宝的刀就可以了:“有人吃西瓜吗?”

宝宝:“你买那么多西瓜都是糖,你那牙……”

蚂蚁:“不吃,你自己吃吧。”

江圆圆笑笑:“灯笼,来一块儿么?”

“嗯,行。”

江圆圆笑笑:“嗯。宝宝的刀拿一下。”

“嗯。”

她松了口气,还好有灯笼。

灯笼是和寝室每个女孩子都能玩在一起的人,灯笼经常和江圆圆一块儿买饭吃,两个人一块儿去外边买凉菜,一块儿买馒头花卷儿,加一份教师食堂的粥,然后到了寝室,打开手机看一个电视剧。

“明天我们一块儿去买鸭子吧?”

江圆圆想想,一个鸭子二十二块,一人半子十一块:“好啊。”

她也想吃肉了,虽然有点贵,这个月花呗还完还有八百,两个月,还好还好。

灯笼:“嘿嘿,你也喜欢这样吃,刚刚我都想沾菜汤。”

江圆圆一小块一小块用手掰着馒头,这样没有沾嘴,还是介意的话想想筷子:“我们习惯一样~”

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