第一百二十五章 入定法（1 / 2）

这一路，陆家众人足足跑了三个多时辰，无意间跑到一个小山谷才停下来。

这个山谷方圆两千多米，说大不大，说小不小，只有一条裂缝通往外界，易守难攻，里面地表空旷、树木稀少、野兽不多，简直跟世外桃源一般。

陆青川当即拍板，在这里暂时定居下来。

陆天宇默默计算了一下，他们大概跑了有三百里地，算是远离了凶兽们的争斗中心。

具体跑到哪里他也不清楚，只是模糊的按照地图向规划路线前进。

这个地方早已经在重重山脉之中，几乎见不到人烟。

现在的他们，也早已经不着急逃亡了，只不过是顺着既定路线向北辰府前进。

如今这个山谷还算安静、空旷，野兽凶兽也少，简直是休整、避世、闭关的绝佳去处。

大家对于在此定居一段时间自然没有异议，可以先熟悉熟悉功法，提升提升修为。

但是也不能[以天为被，以地为床]，需要搭建一个简陋的房屋进行居住。

方案决定之后，大家开始分工，有去削减木头的，有去编制茅草的，有打地基的，有制作土垛的，有制作门窗桌椅的······

现在大家实力都不弱，又有宝器的加持，制作东西又简单又快速，到了天黑，几间房屋的雏形已经出来了。

大家出去山谷又猎杀了十几头大型野兽，将皮剥了当褥子，肉烤了当食物。

吃饱喝足之后，大家点着一堆篝火，围聚在一起开始研究《大海潮汐诀》。

里面的招式、心法、秘术，能学会的都已经学会，学不会的暂时也无法入门，有的是境界的限制，有的是悟性的限制，还有的是精神力的限制。

而这里面，精神力的修炼秘法才是最重要的。

因为，精神力才是《大海潮汐诀》的基础。

里面的心法、秘术等，很多都需要精神力强大才能施展出真实的威力，如果精神力不达标，心法、秘术等发挥出来的效果绝对大打折扣。

但是，修炼精神力的秘法需要一个安静的环境和长时间的参悟，陆家众人之前刚得到圆满秘籍时，自然是先修炼见效快的招式、技巧、秘术等，可以短时间内增加实力，精神力秘法就先了解了一下，没有深入研究。

现如今周围环境还算安全，官府通缉估计也很难追到，正是修炼精神力秘法的好时机。

大家围拢上来，将秘籍翻开，找到精神力秘法的那一页，开始逐字逐句地仔细研读。

“人所以生者，神也；神之所托者，形也。神形离别则死，神形俱全则寿······”

“内念不萌，外想不入，独我自主，谓之元神······”

“神者，隐显莫测，变化无穷，慧照十方，灵通无破，分神化识，应显十方······”

“形气神者，各居其宜，以随天地之所为。夫形者，生之舍也；气者，生之充也；神者，生之制也。一失位则三者伤矣······”

“练武之道，神为主，气辅之······气随神转，神浑则气灏，神远则气逸，神伟则气高，神变则气奇，神深则气静，故神为气之主！”

“多思则神殆，多念则志散，多欲则精亏，多事则形疲，多语则气争，多笑则伤脏，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错惛乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则憔煎无欢。此十二多不除，丧生之本也······”

“荡六情五性，有心而不以之思，有心而不以之言，有体而不以之安，安之而能迁，乐之而不爱，以之图之，日之益也······”

······

“人体的精神存在于脑海中，虚无、缥缈、灵动，是一切思想、思考、思维的来源。通过坐禅、冥想、静思、引导等训练，使精神集中强大，从而更好的控制身体的血液、筋肉、五脏、骨骼、经脉、呼吸、心跳等各种机能。”

陆天宇看下来，对精神力有了初步的认识。

所谓精神力，是每个人本身就拥有的一种力量，是生命、是智慧、是意志的根本，也是人拥有智慧，能够思考、创造的原因。