第91章 集训（二）（2 / 2）

随着开始声响起，大部分人决定先去选择食材。冥皓宸和薙切绘里奈则是先讨论要做什么吃的。

“里奈，你的便当喜欢放什么？”冥皓宸问道。

“都行啊，要么来个炸猪排？然后，冬阴功汤。然后就是炒杂菜。还有就是虾，和一些海鲜。差不多就这样了。你看行吗？”薙切绘里奈问道。

“还行，来个鳗鱼放在饭上面吧，鳗鱼汁比较浓香。”冥皓宸道。

“可以。皓宸你先去选食材，我先把这些工具清理一下。”薙切绘里奈道。

“没问题。”冥皓宸着，过去了食材区，拿了一个篮子。

首先要拿的是猪肉，虽然不可能被拿完，可是比较好的都会被选走。冥皓宸选了一块比较时和做猪排的猪肉。然后到海鲜去拿了一些海鲜，比如蛤蜊，带子之类的。然后就到了游水鱼区拿了一条鳗鱼。

随后到了蔬菜区，拿了些金针菇，西兰花，椰菜还有点木耳，还有就是番茄用来煲汤用的。葱姜蒜，当然是不能少的。调料的话，基本上桌子上都有了，所以冥皓宸只是去调了一些特别一点的酱汁备用。

当冥皓宸选完食材回去以后，薙切绘里奈已经把所有的工具都清洗和弄干了。还有就是酱料也被排放了起来。然后，薙切绘里奈在简单的清理了一下要用来做汤的材料以后，就开始放进锅里炒。

炒得差不多了就可以放水了。然后就是豆瓣酱再放一点调味。做完这些，薙切绘里奈就去帮冥皓宸打下手去了。

接着要做的就是先把饭弄好。一人分量差不多了。然后就是把鳗鱼先腌制入味。然后还得去腥什么的。半个时以后着所有的配料都准备完成了。

(本章完)