第125章 碳水化合物是个啥？（2 / 2）

“黎哥，为什么.......”

阿木话还没说完呢，房间的门被人给推开了，是桂花端着刚做好的饭菜进来了。

屋内的四个人，顿时警惕了起来，谁都没有在谈案情。

“二少爷，厨房那边火还没有熄，你看看这几个菜够吗？如果不够我让厨房再做点端来。”桂花手拿托盘，站在苏玄黎的旁边，恭敬的说道。

苏玄黎看了看桌子上的四菜一汤后，笑着对桂花说，“够了，你让厨房熄火吧。”

桂花微微躬身，恭敬的说道，“那二少爷，桂花就先下去了，如果有什么吩咐再喊桂花。”

苏玄黎朝她点了点头。

待到桂花离开苏玄黎的房间，李青柠看到自己还有碧莲、阿木面前各有一碗白饭，但苏玄黎面前的却是一只空碗，她便好奇的问道，“为什么我们都有白饭，你的却是只空碗呢？”

苏玄黎看向李青柠笑答，“我减肥，所以晚上不吃碳水化合物，少量吃些蔬菜。”

李青柠看了看碧莲，好似用眼神在问她：什么叫做碳水化合物？

碧莲摇摇头也是一脸的懵。

苏玄黎看这两人一脸的问号，忙解释道，“碳水化合物是一种营养，它是由碳、氧、氢三种元素组成的，像我们吃的大米，小麦，还有胡萝卜等等，这里面都含有碳水化合物，因为碳水化合物吃多了，人体内的血糖就会激增，所以减肥期的人，尽量少吃，尤其是最容易囤积脂肪的晚上。”

苏玄黎的一段关于碳水化合物的介绍，听的李青柠和碧莲是云里雾里的。