第29章 再次修炼以及特训开始（2 / 2）

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······”

本来随着姬本道炼体境界的提高，一万个俯卧撑对于他来讲已经不算什么难以完成的任务。

但是现在在三倍压力修炼模式下，姬本道久违的再次感受到一次次突破自己极限的感觉。

在艰难的完成了一万个俯卧撑获得200经验值后，稍作休息后姬本道又开始了两万个蛙跳的训练。

对于获得300经验值姬本道没有意外，看来这个就是负重修炼套装带来加成效果。

“姬哥，你也开始蛙跳训练啦！”

看到姬本道也开始进行蛙跳，觜火猴凑了过来。

“恩，小火你也可以做做俯卧撑的训练，不能一味的只是进行蛙跳。”

看到觜火猴，姬本道停了下来说道。

“蛙跳只是锻炼腿部的肌肉强度和爆发力，手臂的肌肉也是需要进行高强度的训练。”

“好的姬哥，那俺现在就去开始训练！”

觜火猴这个急性子，立马爬起来跑到一边做起了俯卧撑。

“啧啧啧，好好的一个觜火猴硬生生被你这个蠢鸡给带歪了！”

“怎么能怪我呢，这可是他自己的选择，我可没有逼他！”

一边和老婆大人斗嘴的姬本道看着觜火猴摇了摇头，继续开始了蛙跳，等下还要进行一项惨无人道的训练呢！

是的，你们没有猜错。

为了迎接一个月之后的学院大比，姬本道决定等下做完蛙跳训练之后再次启用不倒翁贱贱。

虽然不倒翁实在太过恐怖，但是关掉嘲讽模式的情况下，还是可以用来锻炼自己拳头的力度以及自己的躲避能力。

这就是姬本道制定的特训计划。

姬本道要在比赛到来之前，尽量的提高自己的修为，炼体四阶的境界还是太低了，不说提升到化形境界也得达到炼体九阶。

在旁人看来这可能是几乎不能达到的目标，但是在系统和修炼套装的帮助下，姬本道认为自己只要努力努力这还是可以轻松达到的。

“

······

”

艰难的完成了两万个蛙跳，在休息的间隙姬本道打开了属性面板。

宿主：姬本道

种族：炎黄族（妖族）

年龄：25岁

资质：地品七等

功法：大日炎诀

体质：双阳之体

境界：炼体五阶（251/1600）

？？？：10（未激活）

在看到属性面板的属性之后，果然不出所料，在进行蛙跳训练的时候姬本道就已经升级到五阶了。

怪不得后期的时候，做的越来越轻松。

“看来炼体九阶的小目标会很轻松的就完成嘛！”

没有注意到某个细节的姬本道很是轻松的说到。

“希望到后面你还是这么自信，呵，男人！”

明知道前面有个坑，腹黑的老婆大人只是嘲讽了两句，依旧没有提醒。

大概在老婆大人看来，能看到姬本道吃个暗亏是一件很快乐的事情。

对于老婆大人的嘲讽，姬本道很明智的选择了忽略。

从背包里选中不倒翁然后召唤，接着不倒翁就出现在姬本道身前。

看着出现在自己眼前高大的红色不倒翁，姬本道喉结一动咽了一口口水。

“贱贱，启动训练模式！”

(本章完)