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第112章 一起锻炼(2 / 2)

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这健身房占了别墅一整层楼,区域很大,分为汗蒸房、洗浴区、衣帽间和锻炼区,锻炼区的各项器材自然也是应有尽有。

“你平日都自己一个人在这里锻炼?”林晚忍不住问。

私人健身房什么的……好奢侈哦!

其实司夜南平日里还有私人教练陪练,不过他自然是不想看着别的男人去亲密指导林晚的,所以他点了点头,直接跳过这个话题说:

“我昨天吩咐管家按照你的尺码买了不少女款运动装,自己去衣帽间挑一套换上。”

“好!”林晚立马兴致勃勃的去挑了套运动衣换上。

她以前从来没有去过健身房,最初是因为没钱,后来是因为忙着拍戏不得空。而且她之前身材很好,就没想着主动往健身房跑。

所以现在,林晚看健身房的一切都觉得新鲜好奇,一会儿摸摸这个器材,一会儿试试那个器械的。

在她“探索新大陆”时,司夜南走过来在她脑袋上轻轻的敲了一下,说:“叫你过来是让你来锻炼的,不是让你来瞎玩的。”

林晚抬起头看向司夜南,怔怔的满眼不可思议。

他刚才这是做了什么?

怎么,司夜南的精神洁癖彻底痊愈了不成?

居然会在这种非紧急状况下主动与她产生肢体接触?

还是说在他眼里,这压根就算不上碰?

林晚觉得自己实在是摸不透这种人的想法和标准。

“我不会,我以前没练过。”林晚无辜的说。

司夜南毫不犹豫的说:“我教你。走,先去热个身。”

林晚心里更惊讶了。

司夜南今天心情到底是有多好啊?居然还主动提出亲自教她!

林晚受宠若惊的跟了上去,非常听话的按照司夜南教她的方法拉伸、热身。

在她拉伸时,司夜南不仅会亲自示范动作,还会在她动作不规范的时候纠正她。

虽然司夜南一本正经,理由充分,一副完全公事公办的样子。

但是他每一次碰到林晚身体的时候,她心里都会忍不住惊讶紧张。

在林晚热身时,司夜南则是耐心的站在旁边,跟她普及一些基础的健身知识,比如有氧无氧相结合,每次要集中练一个部位,不要分散等等等等。

最后,等她热身完毕,他又带着她开始练器械。

示范动作,调整姿势,又是一次又一次的身体触碰……

甚至,司夜南还从背后环住她、抓着她的手教她调整角度。

林晚到最后简直是连呼吸都屏住了。

这司夜南到底想干嘛?

为什么她心跳得那么快!

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