第27章 雪儿的体力(1 / 2)
第27章雪儿的体力
东边太阳已露头,金色晨光洒向大地。
天空湛蓝如冰湖,朵朵白云如湖中浮雪。
林府北则,一处堆放杂物的小院内,金色的晨光下,两个身影正在晨练。
雪儿在前,陆昱奕在后,两人同步进行着武术演练。
这套武术是陆昱奕前世古武修炼的入门训练,主要是锻炼身体的协调性和体力。只有当体力和协调性达到一定水平后,方才能进行真正的古武训练。
古武顾名思义,就是古代武术。古代用于战斗的武术,而不是现在社会中仅用于锻炼身体的武术。
古武其实是一项非常危险的运动,如果体力和身体协调性没有达到一定水平,冒然进行古武的训练,非常容易在训练过程中受伤,而且大多都是伤及筋骨,可以说非常的危险。
因此陆昱奕先让雪儿进行基础的训练,等体力和身体协调性达到一定水平后,再进行更高难度的训练。
看着前面流畅演练着的雪儿,陆昱奕心中不禁感叹道:“真的是太恐怖了。”
这套提升体力和协调度的武术体操,陆昱奕仅仅只是演练了一遍,雪儿便全都记了下来,然后陆昱奕再指导了一遍,雪儿便完全记住要领了,等到第三遍演练时,整套动作非常流畅,而且所有动作都非常的标准。
虽然昨天晚上已经见识过雪儿在武学方面的天赋,但今天在教雪儿时,陆昱奕仍旧被雪儿的天赋所震惊。
陆昱奕感觉雪儿简直就是武侠小说中的女主角,不是那种跟着男主的女主角,而是真正的全文女主,不需要什么男主角的那种女性向小说。
“雪儿,如果累了,就休息吧,习武是需要长久坚持,不是一两天就可以练成的。”陆昱奕高声提醒道:“如果训练强度超过了身体能够承受的极限,不仅起不到锻炼的效果,反而还会对身体造成伤害。”
“知道。”雪儿声音有些吃力的回答道:“我还可以……再坚持一会儿~”
从学会开始,雪儿就跟着陆昱奕同步进行演练,一直演练到现在都没有任何休息,足足演练了大半个时辰,陆昱奕都感觉有点累了。
要知道,陆昱奕现在体质可是聚气小成,体力要远远超过普通人,连陆昱奕都感觉累了,普通人肯定早就支持不住。然而雪儿却仍在支持,这让陆昱奕非常意外。
因为通过通灵魂之力的感应,陆昱奕能够确定雪儿并不是在勉强自己,这也意味着,雪儿的体质要高于陆昱奕的估计,并且要远高于普通人。
在为雪儿超高的天赋而高兴时,陆昱奕心中支了有一丝疑惑,为什么雪儿的体质要远高于普通人?
雪儿是陆昱奕8岁时,陆昱奕的父亲陆海山突然带回府中的,之后就跟着陆昱奕一起生活。
在陆海山失踪前,雪儿虽然说是陆昱奕的贴身丫环,但待遇跟大小姐没任何区别。直到陆海山失踪之后,雪儿在府中的地位,才渐渐变成一个丫环,也开始做些佣人的活。
除了在陆海山未失踪前,雪儿好玩似的跟着陆昱奕,一起进行过一段时间的锻炼外,除此之外就再也没有进行过任何的锻炼。而雪儿跟在陆昱奕身边后,就再也没有离开过,所以陆昱奕有些疑惑,雪儿的体质是如何提升的。
看着身前灵动的身影,陆昱奕心下不禁脑洞大开的猜测道:“难道雪儿跟我一样,体内也有着先天矩阵?”
“昱奕哥哥……我不行了。”雪儿脸颊潮红,额头上挂着晶莹的汗珠,有些吃力的说道:“我先去休息了。”
“恩~去吧~”陆昱奕淡声提醒道:“不要坐着,也不要躺着,先站着慢慢走动一会儿,可以慢慢的喝点水,等呼吸和心跳恢复平稳后,再坐下休息。”