第七十三章 麻痹的筋骨(下)(1 / 2)
你感受到过那种撕心裂肺的绝望吗~?!
你能够承受身体疼痛带来的最大程度是多少~?!
当以上两件事情同时发生之时,你能做的还有什么~?!
“啊~!!!!!!!!!!”
或许也就只有撕心裂肺的呼喊了。
此刻被女教练“强行”完成下腰的井毅翔,就在经历着这样的时刻。
不过不同的是,井毅翔的尖叫完全是憋在了心里。
如果让井毅翔真的嘶吼出来的话,别说是体操队训练馆了,就连整个学校或许都能听见。
井毅翔此刻的脸通红通红的,这和头倒垂着有一定的关系,但更大的关系,还是井毅翔的腰部那“咔吧”一声的原因。
“对的~!!,就是这样~!!,我就知道你可以的,井毅翔~!!,加油吧~!!,一定要通过试训呐~,那样的话,我们以后就能每天都在一起训练啦~!!”
远处的何汝淼还不情况的暗自为井毅翔鼓劲,想着想着脸蛋都红晕了起来。
“对~,就是这样,保持住~!!”
女教练继续监督着。
“腰~,腰已经没有感觉了~,天呐~,我在做什么~?!,这哪是母老虎啊~?!,这简直就是母夜叉啊~!!,下手太狠啦~!!”
井毅翔硬挺着,心里“咒骂”起来。
“好了~!!,起身吧~!!”
不到半分钟,女教练突然说着。
井毅翔此刻已经很难感受得到腰部的力量,所以根本不可能像何汝淼那样直接“鲤鱼打挺”的站起来。
井毅翔又不想丢面,所以~~
井毅翔直接是身体在空中拧了个麻花,然后脸转了过来,立刻站了起来。
“我这腰如果有个三长两短,我跟你没完,母夜叉~!!”
井毅翔摸着腰部,心想着。
“还看什么呢~?!,下腿啊~?!”
女教练皱着眉头瞅着井毅翔,说着。
“下,下,下,下~腿~?!”
井毅翔一听,神情立刻再次目瞪口呆。
下腰已经让井毅翔几乎是“魂飞魄散”,再下个腿的话,恐怕真的要散架子了。
“没错啊~,快点吧~,我时间有限的~!!”
女教练催促起来。
井毅翔用舌头抿了抿嘴唇,心想着,似乎在用“时间拖延战术”。
“磨蹭磨蹭的,一点也没有个小伙子的干练劲儿~”
女教练见状,说着,直接是盯着井毅翔的双腿而去。
鉴于之前“辅助”下腰的前车之鉴,这回女教练应该是要辅助下腿了。
“不用不用不用~!!”
“好好好~,我来,我自己来就行~”
井毅翔立刻反应了过来,连忙向后退去。
拉开了与女教练的距离。
“老天爷保佑我今天还能走出这个训练馆就行了~!!”
井毅翔心想着,祈祷着,开始下腿了。
井毅翔先是单膝跪地,这是准备“竖向”,也就是一字马下腿。
毕竟竖向的话,有之前田径队压腿的底子,或许还能实现,横向的话,可能真就走不出这个训练馆了。
只见井毅翔小心翼翼的先让后侧的左腿压了下去,然后再慢慢的伸直着右腿。
“呼~”
井毅翔呼着气,已经是感受到了压力。
“加油,井毅翔,就要成功了~!!”
远处的何汝淼还在鼓劲儿中。
“或许我可以的,再下去点,再来点~!!”