第一百四十四章 打制健身器材（2 / 2）

身高：182.5cm

体重：82.5kg

力量：1.21

敏捷：1.43

体质：1.3

感知：2.2

精准：2.41

基础技能：基础潜行术91%；卡波耶拉（巴西战舞）99.8%；美国警察实用格斗术88.5%。

高级匕首专精68.2级剑类专精29.5兵之踵（战舞类）7.1%

半精灵的各种武器技巧，最近都突飞猛进的提高。

但身体上的提高，却还保持着一般的速度，体质是血脉力量的基础，这对他进阶职业者有些不利。

除了基本的各种武器技巧训练，该把精力投入到体质方面上了。

洛基的咬肌绷得紧紧的，抹去了一头的汗水。

……

第二天清晨，洛基早早起来，补充了足够的生物能后，就在铁匠小屋中忙碌了起来。

矮人庇古举着一个杯子，漱口后问道：“洛基，昨天你抓住了一个真正的兽人士兵，不好好休息，这么早在忙活什么？”

半精灵拿过杯子，用鼻子嗅了嗅，然后倒在熔炉中，霎时蹿起了一股火苗。

矮人探头大喊道：“那是朗姆酒，我的朗姆酒，多可惜啊……”

洛基道：“你也该多进行一些武技锻炼了，不然这样下去，你的身材会成为一个酒桶，连双手斧都握不住的。”

庇古·蛮锤耸耸肩道：“比起双手斧，我更喜欢打铁，当一个每天喝酒的安逸老板也不错……”

“别废话了，快过来帮忙！”

“你还没说要做什么呢，难道是新的武器吗？”

烧得通红的铁水，被倒入一个特定的模子中，最后冷却变成了一个铁杆，简单的渗碳法，增加一些金属的强度韧性，就成了一个钢制杠铃杆。

杠铃片就相对简单，只要求差不多重量，不要求强度，以重量标准的生铁成型即可。

洛基是要打造一些，有针对性的，能对体质起到快速提高作用的‘健身器材’。

这个世界有独特的血脉职业者之路，也有一些普通的增强力量体质方法，但缺少的是，锻炼数据的总结，科学的指导，和有针对性的锻炼方法。

体质的基本有效提高，就是离不开科学。

就算前世来说，普通的健身爱好者，对比有专业器材和科学指导的健身者，前者只能称之为爱好者，成就远达不到专业者的水平。

洛基的体质已接近成年人，在不影响敏捷与灵活性的同时，也可以增加一些大负重的身体锻炼了。

而且，他打造的器械可不止这一副杠铃，还有很多针对**材，矮人庇古有的忙碌了。

……