第十二章 四百米障碍(一)(1 / 2)
第二天上午,吃过早餐后,全体新生开始了集体训练,每天的上午集体训练都是队列训练,下午则安排简单的体能训练、射击训练和擒敌训练。
军训考核的不仅是学生的个人能力,也很看中学生的团队协作能力。
慕长安在一班集体训练中的表现也影响到她的综合成绩。
一班的新生们都是在之前测试中表现拔尖的学生,素质都不错。
其实说起来,十六七岁的青少年们心思大多都很单纯,慕长安的表现大家都有目共睹,因此她在一班参加集体训练没有遭到任何人的抵触,融入的很好。
上午的集体训练很平稳的度过了。
下午,慕长安照例在室内训练场训练。不得不说,她再次对这个安排感到很满意。
新生军训要持续一个月至国庆,若是一个月都跟着新生军训估计实力也恢复不了多少。
下午的三个小时一晃就过去了,慕长安再次到训练场集合等待测试。
这次测试是四百米障碍。
一般军队四百米障碍包括:
一百米:百米冲刺到对面。
二百米:通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。
三百米:跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、钻矮板墙、下深坑、三步桩。
四百米:百米冲刺返回。
考虑到新生的能力水平,下午进行四百米障碍训练时,第二、三百米的环节都大幅缩减,即使这样,对新生们来说也够呛。
好在教官也没有以军人的标准来要求新生,只要他们尽力完成即可。