第29章 五公里开胃（1 / 1）

“快起床！” “你们有二十分钟的时候准备，洗漱穿好衣服，早餐之前，咱们先来个五公里开开胃！” 房门被工作人员捶打的巨响，惊醒了还在睡梦中的程驰，他看了一下时间，才刚刚五点。 “这么早？” 揉了揉眼睛，程驰掀开被子，从床上下来，快速冲到浴室，开始刷牙洗脸。 待程驰下到一楼大堂外，训练营的新人们，已经开始陆续汇聚，一个个打着哈欠，明显是没有睡够。 程驰也没有睡够，昨晚他跟柳一菲视频，聊到了晚上11点钟，如果不是他控制时间，柳一菲还没有打算睡的意思。 “程老师，你好，我是侯文元，东北的，很高兴能够跟共事。” 程驰看了一眼旁边比自己稍微矮一点点的大高个，微微点了点头，道：“少说话，保持体力！” 大家都是年轻人，跑个五公里，自然是问题不大，但是，这其中，很多人根本就没有进行过系统性的修炼。 一圈下来，大喘气者，比比皆是。 程驰慢走了一会，让自己缓过劲来，这才对旁边正在自拍的侯文元道：“不错吗？跑个五公里，跟没事人一样。” 侯文元听到程驰的话，连忙将手机收了起来，道：“我有经常性锻炼，五公里我每天早上都有跑！” 程驰点了点头，道：“好身体才是一切的基础，继续努力吧！” “谢谢程老师提醒，我会保持的！”侯文元笑着点了点头，仿佛是受到了多大的认可。 程驰笑了一声，道：“好了，吃饭去吧！” 正当程驰要走的时候，体能老师走了过来，道：“那个程驰，从今天开始，你就是训练营的队长，以后每天早上，就由你叫大家起来跑步，明白吗？” “我呀！” 程驰指了指自己，见体能老师点头，只好无奈道：“好的，我知道了！” “队长好！” 众人纷纷喊了一声，齐刷刷地看着程驰。 程驰无奈，只好道：“都看我干吗？肚子不饿吗？都给我吃早饭去！” 说罢，程驰就自顾自地往三楼而去。 到了三楼客厅，程驰拿了个托盘，要了一份炒粉，一碗豆浆，两个鸡蛋。 他知道，等封神自己的餐厅开始运作后，再想吃这些，可就不可能了！ “张教练！” 程驰看到旁边有个熟人，一个人孤零零地坐在那里，笑着走了过去，打了个招呼，道：“好久不见呀！” 张铁拳看了一眼程驰，颇为无奈道：“你小子学的是杀人技，不去部队，跑到这里来当什么演员呀？” 程驰笑了一声，道：“张教练，你可是华国UFC第一人，不也为了影视圈服务吗？” “再说了，你知道我的，我这个人最是心软，让我教别人杀人技，恐怕会弄巧成拙呀！” 叹了一口气，张铁拳颇为无奈道：“也不知道你师傅那个老家伙是怎么想的。” “五年前，我就跟他说，想让你转练格斗，他说要为国育才，怎么也不答应，结果转头就让你进了娱乐圈！” 程驰微微摇头，道：“那你可冤枉他了，岁月是把杀猪刀，他终究没有扛过去，四年前，就走了！” “我怎么不知道？”张铁拳一惊，站了起来道：“不是，你师傅过世了，没有办后事吗？” “办了呀！” 程驰诧异地看了他一眼，道：“我亲手挖的坑，亲自下山买的棺材、墓碑，亲自收敛了他老人家的遗体，亲自修的坟，亲自吹的唢呐！” “不是！” 张铁拳气愤道：“山下那些和尚没有出面？” 程驰微微摇头，道：“师傅没有让通知他们，你知道的，他不喜欢热闹。” “唉！” 张铁拳颇为苦恼道：“没有想到，五年前一见，竟是诀别！” 程驰说话的同时，并没有停下吃饭，风卷残云般吃完后，程驰站了起来，道：“张教练，我上课去了，你慢慢吃！” 说罢，程驰就往训练营基地走去。很快，一道身影追了上来，道：“队长，等等我！” “余适！” 程驰看到追上来的人，笑了一声，道：“吃好了？” “嗯！” 余适点了点头，道：“看到你一个人往那边去，所以就追了上来，没有打扰你吧！” “没事！” 程驰微微摇头，道：“别这么客气，大家能够同在训练营参加训练，那就说明我们有缘！” 今天是星期二，上午的课，是表演基础课，老师是中戏的老师刘甜池老师。 据说，这位老师，一节课一个人就得收五百，如果得细讲的话，一个人就得收三千块。 刘恬池进来后，看了一眼众人，她没有点名，也没有提醒大家要专心听讲。 演员这条路，不是有人管着你，就可以走好的，一切都要靠自己。 有人说，演艺圈，是老天爷赏饭吃，但长得帅气的小伙子，长得漂亮的小姑娘，一抓一大把，老天爷赏饭，你自己也得赶早不是。 刘恬池对众人说道：“你们要记住，身为演员，表情管理方面，非常重要。” “哭或者笑，冷漠或者无情，甚至一个眼神，如果足够精彩，都有可能成为永恒的记忆点。” 解放天性。 这堂课，程驰听的是云里雾里，反正一会让你哭，哭还得哭出花样，什么时候号啕大哭，什么时候默默流泪。 一会又让你笑，或疯癫或傻笑，反正就要你快速调动自己的情绪，跟着她的指示，表现出来。 一到哭，程驰就想重生前的遭遇，那个女人的决然。 一到笑，程驰就想跟柳一菲相处的日子，她的温柔和善解人意。 上午十一点半，这节课从八点半开始，到十一点半结束，长达三个小时的表演基础课，总算是结束了。 程驰从来没有想过，上课居然比锻炼还要累人。 “队长！” 余适拖着疲惫的身体，对程驰说道：“我感觉我这一辈子也没有这么疯癫过，今天流的眼泪，都快赶上我之前一年的量了！” “一年！” 侯文元笑着走了过来，道：“余适，看来你小子平常没少哭呀！” 侯文元是90年出生的，在整个训练营，年龄都算是比较大的。 余适看是侯文元，笑了一声，道：“侯文元，你还好意思笑话我？ 也不知道刚刚是谁，一把鼻涕一把泪的，你不是喜欢拍视频吗？要不要我帮你录一段！” “滚蛋！” 侯文元瞪了余适一眼，还想说什么的时候，程驰笑着打断道：“好了，都是自家兄弟，谁也不比谁强多少，我虽然比你们多演了几部戏，但要学习的地方，还是很多的！” 乌尔单的选角，是全球进行的，但真正学了表演的，反而很少。 用乌尔单的话，这群人就是一张白纸，日后会如何，就看他们怎么培养了。 回到酒店。 众人涌上三楼，进入餐厅之后，顿时就叫苦连天。 “怎么了？” 程驰满脸疑惑地问了一声，见没有人顾得上回答自己，只好挤开人群，走了进去。 看了一眼今天的餐食，程驰无奈地摇了摇头，嘀咕道：“这就开始了？” 原来，今天中午的食物，已经开始营养化，旁边更是贴了每日饮食表。 微微一咬牙，程驰端起了早就准备好的盘子。 菜是真的难吃，但就是这样，程驰还是咬牙，全部吃掉了！ 下午两点才上课，中间的时间，属于休息时间，刚刚开始培训，想卷都不知道该如何卷，只好各自回自己的房间。 程驰回到自己的房间后，将手机拿了出来，给柳一菲发了几个大哭的表情。