第11章 健康知识大师的强悍(1 / 2)
陈飞大脑飞快运转,很快,他就想出了一套无懈可击的话术。
“叶泽,你瞎搞什么啊?你以为谢老师容易么?她可是加班给我们上课,你还敢反对啊?”
叶泽回应道:“首先,我不否定谢老师对工作认真负责的态度,但是...我都跟体育老师约好下次上课篮球单挑,输了是小狗,不去也是小狗了啊...”
叶泽的这番话说的很是义正言辞。
谢嘉丽听了这话,猛地一拍讲桌,说道:“胡闹!
我原以为你会给我一个合理的理由解释,没想到……,你简直是胡闹!这事由不得你做主!
全班同学都给我听好了,周五的体育课,我们全班一起去打篮球……哦不是,是上生物课。”
叶泽回应道:“老师,你不是要合理的理由吗?我有,你要不要听?”
谢嘉丽不耐烦地将手背过去,缓缓说道:“说吧,给你一分钟时间,如果你说不出个所以然来,明天把你的家长叫过来,必须得好好的教育教育你。”
……
全班同学都看着这场吃瓜闹剧。
但其实就是想看叶泽的笑话。
于是,叶泽看着生物老师,一字一句地说道:“我们在运动的时候,身体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种神经传导物质都有助于我们的学习。”
???
全班同学都傻眼了,这说的完全不是高中知识啊。
根本就听不懂啊。
这叶泽这个学渣从哪里学来的?
叶泽接着说道:
“多巴胺是种正向的情绪物质,我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。
你们没发现,当我们运动之后,心情都会变得愉悦,精神亢奋且脾气变好么?
血清素也是个好东西,它跟我们的情绪和记忆有直接的关系。
随着血清素的增加,记忆力变强,学习的效果也就更好了。
还有肾上腺素,它和注意力有直接的关系,它能使我们的专注力增强。”
虽然听不太懂,但有些同学比如徐若瑄还是貌似听懂了似的点了点头。
这更让一旁的陈飞抓狂。
陈飞看见谢嘉丽的脸色也不太对,赶紧说道:“叶泽你说的都是什么啊?
我每天就不运动光学习,而你每天光运动不学习,我怎么没见你学习比我好啊,哈哈哈。
自己成绩差就光找理由,那点时间多刷两道题不好吗?”
叶泽没有理会这个烦人精。
继续说道:“研究表明,每天做上一小时的运动,对学习有很大的帮助。
运动可以抑制大脑中杏仁核的活化,阻止负面情绪的出现,更利于我们的身心健康发展。
运动后保持心情的愉快,才看得进去书,还能增加大脑血液的流动,促进海马回神经营养因子基因的表现,帮助记忆,大大提高我们每个人的学习效率。
运动不但不是浪费时间,而且还对学习有益。
班长,如果你每天坚持锻炼,小肚腩收一收,你的成绩会比现在更好的。”
“你……”陈飞一脸懵比。
但是他也无话可说。
主要是叶泽说的话实在是太专业了,他根本无法反驳。
“这小子就会瞎说,等一会谢老师怎么指出你那错误吧,到时候啪啪啪地打你的脸。”陈飞恶狠狠的想道。
然而,此时的谢嘉丽已经被叶泽的一番话所折服了。