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第212章 假如飞机没有坠落 5(2 / 2)

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而且秦队体脂个位数,露出的胳膊上肌肉明显,臂围、臂围、腿围都是扎扎实实用练出来的,并不粗壮到突兀,整体流畅且健美,加上这人比例好,肩宽腰细,臀翘腿长,可谓符合各个性别年龄群体审美的黄金身材。

哪怕那种对健美先生完全无感的,看到秦队这身板,都想在他腰臀腿这个区域摸一阵,就是有这么好看。

秦春晓蓝眼弯弯,举起手机。

【你来的好早。】

离约定时间还有10分钟呢。

陆玄冬【我习惯早到。】

秦春晓勾勾手指,示意和他走,两人到了商场二楼的西侧尽头,居然是一家很大的健身房,这里不光器材齐全,还有餐厅。

小秦说的鸡胸肉好吃就是这了【和我同省队一个队友伤退后在这开健身房,他的手艺是和食堂阿姨学的,营养充足,口感也好。】

陆玄冬:……

事上居然有第一次约会请人吃健身餐的人,总有种被打开新世界大门的感觉。

秦春晓却是一本正经要请客的,他点了个烤鸡胸、又要了一锅酸汤鱼和杂粮饭,以及一升果汁。

这里的食材倒是都很安全,但秦春晓只动果汁和鸡胸,其他的不碰,陆玄冬吃着饭,发现味道居然真的不错。

等吃完饭,陆玄冬预想中的带人去影院看一部质量平平的电影,然后开车送人回家的设想也完全化为泡影,因为秦春晓的退役队友墨林,拉着他就叙起旧来。

陆玄冬听了一耳朵“你不在时二愣多么惶恐无助”、“赵老鬼进监狱大快人心”、“晓仔你绝对长高了不骗你”。

然后不知怎么回事,陆玄冬就被拉去和秦春晓一起做了体测,其实墨林的重点还是秦春晓,他想看看伙伴在巴西待了两年有什么蜕变,秦春晓又顺口问了陆玄冬,陆玄冬也参与了一把,但结果就是墨林和秦春晓一起围着陆玄冬的体测报告夸。

“体脂14,比几个月前的艾孜买提都强了,艾孜买提那时候要吸肚子才能看到腹肌呢。”

“晓仔你这朋友是坐办公室的吧?”

“陆总体格在他那个行业里算不错的了,他是公司总裁呢,能保持这个身材已经很强了。”

“哇塞!总裁!”

陆玄冬低头摸了摸肚子,他能保持现在还算不错的身材,长期生病没胃口吃饭,以及努力抽空锻炼的缘故,但要不是心理医生建议他保持一定的运动量分泌多巴胺,他很多时候都是不想动的。

谁叫他是吃了药以后容易犯困的体质。

但今天和秦春晓在一起,陆玄冬的状态还行,所以他问【我们要在这里练一下吗?】

秦春晓回复【你能练的话,我可以带你。】

然后陆玄冬就这么在国家级运动员秦春晓的指导下做了热身,接着一套20分钟的有氧,又被领到器材前试试负重深蹲。

【你平时举多少?】

【85kg。】

在健身圈里,练无氧前要先看自重是多少,陆玄冬的体重是80公斤,在197公分这个高度里,他算是很瘦了,二愣和他差不多高,但二愣的体重是94公斤,加上陆总的身体健康状况堪忧,举个85公斤就不错了。

好歹也是能把秦春晓举起来深蹲的力量呢。

秦春晓的体重是70公斤,视觉效果上,他也属于精瘦的类型,但他可以负重深蹲120公斤,这和他小秦短跑出身臀推力量强有关,至于不考虑伤病和动作数量,只看极限的话,蹲150公斤也是可以的,但教练组不会让他这么整。

说来有意思,秦春晓和陆玄冬两个人在决定约对方前,都觉得自己应该是一段关系里主动的那一方(包括深入运动)。

墨林发现他俩说不了话后,就意识到了什么,但看着陆玄冬在秦春晓的辅助下深蹲95公斤的场面,还是觉得哪里不对。

晓仔啊,你说带朋友来吃饭的时候我就已经想吐槽了,结果你居然是和灵魂伴侣来约会,你觉得这时候带人家撸铁合适吗?

对此,陆玄冬觉得还挺合适的。

虽然在健身领域,男性练负重深蹲,100公斤是一个入门级的重量,但对陆玄冬来说,95公斤对他来说就已经是一个新奇的重量了,但他并不担心受伤。

秦春晓就在他的背后帮忙托着杆,分担了一部分重量,他蹲下前,秦春晓还特意扶着他的腰和腿纠正了姿势,此时两人靠的很近,能听见对方的呼吸,青年的呼吸依然平稳,均匀的喷在陆玄冬的后颈上,给人浓烈的安心感。

陆玄冬又觉得自己的皮肤在发烫了。

墨林站在不远处不断摇头:“晓仔啊,你这比二愣还不靠谱,二愣好歹还知道约会的时候带女朋友去游乐园呢。”

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