五指小说
会员书架
首页 > 网游小说 > 宝可梦:平民训练师 > 第二十五章 哈他瑜伽

第二十五章 哈他瑜伽(2 / 2)

上一页 章节目录 加入书签 下一章
好书推荐: 带着红警系统去万界  系统要我直播穿越  西山夜话  云乙  摊牌了,我其实是神豪  重生为汉献帝  穿越李治复李唐  修真之还是枪好用  让开,我要开始讲故事了  帝国废墟 

“你不如让它对着空地释放睡眠粉,你再去收集。”那客人看着摊贩给巴大蝶刮痧,忍不住建议。

“还是您想得周到。”那摊贩想必没做过这个生意,一拍脑门讪讪道。

摊贩一通操作,最后用小玻璃瓶子盛了半瓶子睡眠粉,换了500元钱,那个客人拿到想要的东西,满意的走了。

……

陈月此刻已经回到家里,坐在沙发上撸皮宝了,林雅淑还没回来,她今天白天有课,要下午才能回来,小胖子跨坐在他的大腿上,手里捧着一块点心啃得津津有味。

陈月沉下心思数着自己的粉丝值,发现参加少年杯收入不菲,这个比赛是电视台转播,收视率不低,加上四中目前以来拳拳到肉的战斗方式也确实吸粉,帮助陈月获取了不少的粉丝值。

“又可以转轮盘了,不知道又能出什么奇怪的东西。”

“美食就别了吧……健身轮盘来一发。”陈月思索了一下,愉快的决定了。

‘系统。’

【我在。】

‘抽取健身轮盘’

【正在启动健身系统轮盘,奖池物品正在随机……轮盘奖品已就绪。】

陈月仔细一看,这次轮盘里正常了一点,有hiit、tabata、腹肌撕裂者,但是这个哈他瑜伽是什么鬼啊?

陈月眼见都是一些耳熟能详的训练项目,放心的点下了轮盘。

只见轮盘飞速旋转后,指针缓缓的指向了:哈他瑜伽。

哈他瑜伽?陈月有些纳闷,仔细阅读哈他瑜伽的说明,

【哈他瑜伽,能够通过呼吸和姿势认识世界,能够增加特攻努力值。】

【训练方式每次完成一个循环可以增加1点努力值,训练效果可以重复生效,但是需要训练师和精灵共同完成】

‘特攻,努力值么?正好最近虫虫的攻击有些刮痧了,真是瞌睡送枕头……来,虫虫,皮宝,过来练瑜伽啦!“

“你说要我和你们一起练?本来就是得一起练呢,不然你们怎么变强?”陈月自信满满。

“来,我们先做第一个动作,最简单的……山式站立”

“很好,来,下一个动作树式,重心放到左脚上,转右脚向外抬右脚向上,脚掌放左腿内侧,调整骨盆;吸气双手向上举过头顶,呼气沉肩保持……”

皮宝踮起小短腿,双掌和于头顶,又肥又短的右腿曲起,脚掌踏在左脚膝盖处,虫虫也有样学样……

“啪!”一声巨响,吓得皮宝虫虫侧目,只见陈月一跤摔在了地上。

“咳咳,这是一次错误的示范。”

上一页 章节目录 加入书签 下一章
书单推荐: 重生之剑者无敌 傲娇总裁宠萌妻 轿娘 网游之我是大团长 毒步天下:嫡女御夫有术 墨少,您的萌妻好甜 偏执大佬们的团宠又躺赢了 重生1994 女篮之重临巅峰 无上灵武系统
返回顶部