第二十二章 训练场上遇林皇！（1 / 2）

第二天。

刘阳依旧定好了闹钟五点半起床。

本想开始训练的他，

打开系统体能训练面板。

发现日常任务又变了。

确切的说，是奖励变少了。

【今日体能训练内容如下：】

【150公斤极限拉伸：1000个。】

【仰卧起坐：1000个。】

【限定三个小时内完成，完不成任务作废！】

【奖励：属性点+3，积分300。】

刚要反驳的他，想到上次系统的警告，

硬生生把将要说出口的话给咽了回去。

为了提升身体数值，

刘阳开始训练起来。

他发现每天的训练总比上一次轻松，

就好比上一次，

做完1000下极限拉伸训练之后，

他在做仰卧起坐的时候就感觉后继无力，

但如今却没有上次那样的感觉，

虽然也不是很轻松，

但相比上次容易多了，这是实实在在的。

刘阳也顺利在三个小时内完成了任务量，

记得上次做这个综合训练时，

他可是足足用了四个多小时。

看了一眼时间，九点钟不到。

刘阳赶紧去拿毛巾擦了一下身子，

然后坐车朝训练场开去。

本周周中，

曼联是没有赛程的，

因为上周刘阳的替补，

帮助球队在英足总杯上顺利晋级！

不然的话，这周中曼联还要像其他球队一样，

进行一场附加赛。

附加赛激烈程度不用多说，

赛果都是难以预料的。

这对于一支想要豪取三冠王的球队来说，

无疑减轻了很大的负担。

曼联趁着这个机会，

获得了将近一周的休息时间，

这可是非常难得的。

曼联的下一场比赛，

要到这个星期的周末，

客场去挑战西汉姆联。

这个赛季的西汉姆联，表现得非常优秀。

积63分，

联赛排在第八。

有争夺下赛季欧联杯名额的资格。

而这一切都跟他们队内的中场大将，马斯切拉诺分不开。

马斯切拉诺人称为小马哥，

又有铁腰的称呼

未来将会成为阿根廷国脚和巴萨的主力大将，

他本人更是拿奖拿到手软。

刘阳知道这将会是一场艰难的比赛。

九点半的时候，

刘阳来到了训练馆。

c罗已经完成了他的日常训练，

看见刘阳的到来，

表情有点严肃地说道：“阳，放假一天是不是偷懒了。今天怎么没来训练。”

刘阳没有因为对方类似责怪的语气，而感到什么不满，

相反，他心里很感动。

说明c罗已经把他当朋友。

刘阳笑着解释道：“罗，我可没有偷懒。”

“昨天我刚买了一套训练器材，所以今早，我都是在家里训练完了才出来。”

c罗有点狐疑地看向刘阳。

“你看我头发里的汗液还没干，还有我的皮肤，现在都还是红的呢。”

没有经过锻炼的皮肤是干燥松垮和发白的，

然而经过训练之后，因为新陈代谢的加速和血液地快速流动，皮肤会显得更加通红。

看着刘阳真诚的眼神不像在撒谎，

c罗的目光不在那么严厉。

再次提醒说道：“自己训练会有很多弊端，容易出问题，我上次叫你联系体能师，你联系了吗？”

c罗说得不错，闭门造车，得不偿失。

但刘阳又不好意思说自己其实有系统爸爸帮忙定制任务量。

只能讪讪笑道：“没有，不过我自己有体能师了。”

“嗯，他是夏国人。”

有些球员不想别人知道自己的体能师，

一来有的体能师可能身兼数职，二来每个人都有他的小秘密。

关于这一点大家都知道。

c罗放心下来说道：“你有训练师就好，真担心你盲目去练呢。”

十点训练场，