9.吐纳（1 / 2）

剩下三根油条，爷爷、奶奶和老妈一人一根，敖夜一口没吃。

到了家，他迫不及待的翻出剪刀、针线，为修炼做准备。

野兔皮非常薄，缝起来一点也不费事。

在肚脐位置缝了一个小口袋，用来装钢珠，并在小口袋上剪了一个圆圆的小洞，让钢珠既能接触到肚脐又掉不出来。

配合几股牛皮筋，一条伸缩自如的简易腰带就做好了！

可惜现在已经是中午了，过了浸泡钢珠的时辰，他压制住迫切的心情，拿出钢珠用破布仔细擦拭。

......

翌日一早。

敖夜倒了半茶缸热水，一边晃一边吹，等到水不烫手了他才把磁铁上的钢珠拿了下来，放进温水里。

他不知道这东西得浸泡多长时间，约莫过了两分来钟儿，估摸着钢珠内外温度和水温差不多了，他就把钢珠捞了出来，连带着几滴温水一并塞进兔皮腰带。

他身虚体弱，体温比常人要低个一两度。

当温热的钢珠接触肚脐的刹那，他顿觉一股热流融入小腹，随之全身一暖，毛孔舒张，有一种说不出的舒服。

敖夜立马钻进被窝儿，就着还没消失的感觉，吸气，呼气，再吸气......

道们功法繁杂，但呼吸法只有两种，分别是正呼吸和逆呼吸。

如今流传最广的吐纳法，使用的是逆呼吸法，即吸气入胸，呼气入腹，观想气流行走任督经脉。

佛门观想三脉七轮。

妖修则是吞吐日精月华，吸纳地脉灵气。

呼吸法是修炼功法的入门篇，是修炼路上的第一道坎儿，却也是最难的一道坎儿。

早年大宗大派培养门下弟子，往往是从民间挖掘有天赋的孩童和孤儿，带回山门，从小开始培养。

因为孩子思想相对单纯，更能接纳新奇事物，只要师傅在面前表演一招半式超凡手段，心中立马就能种下修炼的种子，接下来师傅说什么都会深信不疑，修炼起来事半功倍。

换了成年人，多半会当成戏法、魔术，心有疑虑。

敖夜没亲眼看见素奶奶的手段，但是他出生在这个妖修遍地，奇异不绝，数百年来人妖和睦相处的特殊环境，对玄学和超凡事物的接受度远超常人。

随着记忆力越来越差，他坚信自己付出了代价就必然会收获成果。

他偷学的这个呼吸法明显有别于道家的内丹法，更不可能是佛门、妖修的法门。

没有师傅指点，敖夜并不知道一口气该吸多少，能吸纳多少气流入体。

观想入门全凭自己想象。

老话说得好：人有多大胆，地有多大产，梦想无限，唯有信念。

他以钢珠传导的暖流为引，吸气间，毫不费力的观想出一股庞大的暖流汇入小腹，呼气时暖流通过肚脐一并融入钢珠。

原本仅仅是温热的钢珠瞬间炙热了三分，微微发烫，随着吸气，暖流再次涌入体内。

如此反复了十几次，敖夜就感觉自己体内炙热难耐，整个人成了一个人形小火炉，不得不停止修炼。

此时热流一分为二，一半留在钢珠，一半涌入敖夜体内，分散至全身四肢百骸。

他赶紧起来洗了一把脸，吃了两个菜团子就背起书包上学去了。

由于修炼效果太过震撼，上课期间，他没敢继续尝试。

午睡的时候他再次尝试，结果完全找不到早上的那种感觉。

他略一思索就想明白了，这外丹道的吐纳和手压机井有异曲同工之妙。