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第十九章(2 / 2)

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八卦奥妙要学真,

走穿拧翻人难进。

任他巨力来打我,

旋转变化到彼身。

八卦掌让王文源打的虎虎生风,陈安宁听到动静惊讶的看着他,突然不再抱怨,开始老老实实按照小叔的方法练习。陈龙则是欣慰的看着王文源。

王文源沉浸在八卦掌的练习当中,夫八卦掌之练法,处处需连贯,无势不合静动之理,一阴一阳,一动一静,左右练法,以及换式,均是一样,脚要平落,裹脚直迈,外脚扣迈。初习者,迈步距离要小,要均匀,以免身体有忽起忽落的弊端,扣摆步要分清,不得拧步,身腰胯膝盖,各部须舒展而随合。首练先慢,久之丹田气足,自然而快。故内功,首重在气,气已调顺,则身体百脉舒泰,手足轻灵。调气之法,以一言蔽之,曰轻出缓入,呼吸以鼻,切忌用口。且拳术中腿法,尤甚重要,故有手打三分,脚打七分之说。胜人全在脚下,一者须知清浊之劲,见着宜快不宜迟。此八卦掌乃是上中下三盘之功,初练上盘要转九圈,纯熟后再练中盘,年久再练下盘之功,兼之走穿拧翻,旋转变化,是则与众不同。背完概论,一个三穿掌接一个回身掌一击将假人击飞。

陈安宁惊讶的看着被击飞的假人,目瞪口呆。王文源练完收功,走出训练场地,上楼煮碗面条吃完,就出门上学了。在楼下遇到了被寒风吹的瑟瑟发抖等候他的李蕊,王文源惊讶说道:“等了很久”。“没多久”李蕊摇头说道。“那我们一起走吧”王文源将她的背包拿过来背在自己身上,两人肩并肩的一起去上学。

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