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059身体调理计划(2 / 2)

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可怀着幼崽,兽肉稀少,大家的共识都是多吃肉补充营养,现在夏甜不让她吃肉,那幼崽成长发育的营养哪里来呢?

众人的疑惑基本上代表了整个兽世对孕妇生活方式的理解,夏甜也不奇怪。

孕期吃肉食补充蛋白质的确没错,但兽世的雌性吃肉的程度,可不仅仅只是补充蛋白质这个程度。

像是梦姨这样,家里只有一个雄性的家庭,雌性都被照顾的特别好,几乎顿顿都吃肉。加之部落里烹饪肉食的方法大多是烤肉,缺少相关的蔬菜补充维生素,这样的饮食对于一个孕妇而言,可以说是油腻的。

再看梦姨的肚子,明明还有一个多月才生产,可已经大的和足月的孕妇差不多——胎儿过大也会增加难产的风险。

“我知道,你们可能暂时不能理解这种饮食方式,但是这些都是为了梦姨能够平安生产。”夏甜很认真的解释,“如果你们确实相信我,就按照我说的去做。”

梦姨这时候也发觉出一些东西来了,“难怪你要我们回去之后不要说出去,原来是因为这个。你放心,我一定会照做的。”

其他孩子跟着点头,“我们不会说出去的!”

“嗯,食谱等一下我教给你们,现在我继续说调理的方法。”夏甜继续说,“除了日常作息和饮食需要调理,日常保持愉快的心情,接下来我会教给梦姨一些简单的动作,帮助拉伸身体的肌肉,先尝试让宝宝在肚子里自己调整位置。”

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