第一百五十七章 367（1 / 2）

杨宇看着吊在上面的许三多，努力向上拉着自己，就是爬不上去，最后他的腿都派上了用场。

这一幕简直不忍直视，杨宇在下面干着急，最后对着许三多说：“你先下来，你不是说知道要点吗？”

杨宇的话刚说完，从单杠上下来的许三多马上来了精神，腹部绕杠的动作要领一点不漏的说了出来，其中还包括老马告诉他的一些小技巧。

“卧槽，你这不是特别清楚吗？咋就不按照这个做，我这个脑子啊。行了，你先站到一边，我给你示范一下，好好看我的动作。”

杨宇把许三多拽开，直接一个旱地拔葱，蹦起来直接一把抓住单杠，按照动作要领一边给许三多讲解一边做着动作。

杨宇从单杠上下来，对着许三多问道：“看明白了吗，我讲的很仔细，只要你有脑子一定能学会，上去试试吧。”

许三多这个时候却是被杨宇说的有些扭捏，这是他的性格使然，杨宇也没有过多怪罪，但是为了让他尽快成长起来，他还是对着许三多用命令的口吻说道：“上去。听我命令，上杠。”

“是”

接着杨宇又在一旁说：“你不是不想让班长走吗？为了班长你得拼命啊，许三多~”

这个时候许三多想到如大哥的史今，咬着牙直接向单杠跑去，在离单杠半米的时候，一个起跳许三多抓住了单杠，一挥而就。

杨宇看着抓住单杠的许三多，心中向着，不错，许三多这体能以及潜力很牛，就看以后怎么开发了。

这个时候单杠上的许三多艰难的拉着自己的身体，终于头顶过了单杠，想要按照动作要领做的时候，始终不得要领。

杨宇这个时候一旁说：“腰部用力，腹部绕杠不是让你引体向上，动作要领呢。”

这个时候操场这一角的情况被七连的众人注意到，也都关注着这个突然插班调来的兵，看看到底是个什么样的人。

接着许三多在杠上，回忆着腹部绕杠的动作要领，艰难的把自己的腿、腰、屁股一块向上抬，终于许三多成功了，成功做了一个并不标准的腹部绕杠。

成功的许三多从单杠上高兴的跳了下来，对着杨宇就是一阵傻笑：“班副，我成功了，我做到了。”

“许三多，我让你下来了吗？听我命令重新上杠，我看看你能做多少个，你也涨涨志气。”杨宇对于许三多邀功式的话语丝毫不为所动，接着又对许三多命令道。

许三多听到杨宇的命令，头就是一缩，转头向着单杠一个助跑，这次上杠明显熟练许多。许三多接着就在单杠上练起腹部绕杠，杨宇就在下面看着。

许三多一个、两个、三个、一直做到了十五个，许三多趴在单杠上，脸朝下脑袋有些充血。“班副，我做了多少个，我什么时候能下来啊”

“一共才做了十五个，还早呢，你接着做，我告诉你啊，咱们连腹部绕杠的平均成绩是200，你想想，你这才到哪。接着做吧，为了班长不离开部队。”杨宇在下面骗着许三多，也是由于看过原剧的杨宇知道最后许三多能做多少个。