第363节 训练（1 / 2）

第二天一早，卢利是被野添幸平的电话吵醒的，对方的声音怯生生的：“先生，打扰您了，很不好意思，我想问问您，您昨天晚上是不是给我打电话了？”

卢利哈哈一笑，点头承认，又把自己昨天说的话重复了一遍，这一次，野添幸平彻底放下心来：“明白了，最迟今天下午，就给您确切的回复。”

卢利说道：“我今天会去勉诚社，出席《放学后》上市之前的最后一次宣传活动，下午的时候，会到剑道馆去继续训练，如果有什么突发事件的话，就到这两处地方找我吧。”

“是，我明白了，祝您一天顺利。”

“谢谢。”卢利放下电话，看看时间，才刚刚5点半，不用问，野添幸平那个家伙睡癔症了，而且他摸不清昨天接到的电话的真实存在的，还是发生在梦中，一夜都没有睡好，天刚放亮，就急不可待的打电话过来询问了。

看看外面已经亮起来的天色，卢利也不再多在床上消磨时间，飞快的起床，胡乱的洗一把脸，换上一身运动服，轻手轻脚的走出门，他自问已经尽可能放轻脚步了，隔壁房间还是响起了声音，随即，穿着一条裤衩，赤着上升的徐强走了出来：“小小，你醒了？”

“不好意思啊，徐叔，是不是吵醒您了？”

“没有，我平时也是这个时间起床的。”徐强说道：“去哪儿？”

“我去公园跑会儿步。”

“等我一会儿，跟你一起。”徐强交代一声，转身进房，片刻的功夫就出来了，也是刚刚洗漱过，又恢复了平时的神采奕奕，外面也穿着一身运动服：“走，等一会儿咱们爷俩好好练练。”

卢利一愣，随即大喜，把钥匙放在口袋，两个人走出公寓，问道：“徐叔，您今儿个想起什么来了？难得啊？”

徐强走在前面，出了公寓楼，在街上活动了一下身体，不答反问道：“你说什么？”

“您不是说，让我跟您练练吗？这是想起来什么了？”

徐强漠漠的摇摇头，仿佛又恢复了那脸若冰霜的旧模样，向他做了个手势，当先跑了起来；卢利急忙跟上，很快的，和他跑了个并排，两个人就这样不急不缓的围绕着上野公园跑了起来。

泥轰民众对于体育锻炼的兴趣远远不及美国，就如同纽约著名的中央公园，一年365天，早锻炼的人从来都是络绎不绝的，但是在这里，同样可以称得上是地标式建筑的上野公园中，却只有他们两个人奔跑的身影，仿佛这座久负盛名的公园，是为他们两个人单独开放的一般。

卢利的呼吸逐渐变得急促，徐强当然比他强，但额头上也隐隐渗出了汗珠，不知道跑了多久，徐强看看手表，已经快45分钟了，感觉身边卢利的脚步声越来越重，显然已经到了控制不住的边缘，这才放慢了步伐，用手向旁边一指：“到那里，休息一会儿。”

那是一片草坪，郁郁葱葱，生机盎然，卢利拖着沉重的脚步走到草坪前，一屁股坐了下去：“起来！”

卢利翻了个白眼，乖乖的站了起来，他接受徐强的训练有一些时间了，对此也有了一定的了解，知道在快速且长时间的奔跑之后，立刻全身放松的休息，对锻炼没有半点好处，跟在徐强的身边，活动了一会儿身体，几分钟的时间，只觉得疲惫尽数退去，反而比开始跑步之前，更加有精神了。

徐强慢悠悠的晃了晃脖子，颈椎骨节发出咔咔咔的一串声响，然后退开几步，向卢利招招手：“小小，来！”

卢利同样晃动双肩，嘻嘻一笑，右手成拳，一拳击出，同时不等徐强展开防守架势，身体一拧，凌空一记摆腿，脚尖直奔对方的胸膛！

徐强对他这种花哨的动作根本不屑一顾，甚至有几分恼怒，身体向前欺近，一只手抓住卢利的脚踝，另外一只手薅住他的皮带，向下一掼！卢利怪叫一声，想要躲避，已经晚了半拍，徐强的一只大脚重重的踩在他的胸口处！“别学香江电影里的那些玩意，那都是骗人的！真等到你和赤井交手的时候，想死得快，就这样玩儿花活！”

卢利羞得脸色通红，一个咕噜身爬了起来，这一次，再不敢嬉皮笑脸了，徐强余怒未消的说道：“你会的这些，要是到了中学，欺负欺负那些什么都不懂的小屁孩，或者没有问题，但面对赤井那样的，经过多年训练的技击高手，无异于找死，再来！”

卢利乖乖的点点头，不敢再耍宝胡闹，脸上的笑容也收敛起来，说道：“可是，我和那个姓赤井的，约定的以剑道比试啊？”

“我知道，但小小，你要记住，所有的这种技击术，都是身体素质和灵敏度，以及反应速度的结合，这是万变不离其宗的。就如同刚才，来，你再来一次，这一次慢一点。”

“好。”卢利点点头，把刚才的动作又重复了一遍，不过动作却不知道慢了多少倍。而当他的一条腿凌空抬起，徐强再度抓住他的脚踝，让他保持一个金鸡独立的姿势，说道：“在这种情况下，我除了把你摔倒在地之外，还有不下5种方式，让你瞬间且彻底的失去战斗力，或者可以抬腿踢断你的支撑腿；或者可以踢在你的下体；或者可以攻击你的神门穴；或者可以肘击你的后脑……，每一种选择，都会让你体验非常剧烈的痛苦，且再无一战之力！”