第175章 和媳妇们介绍各类主食（2 / 2）

海族珊挠了挠头，对着紫竹青说道:“老公，不好意思啊！一时之间太兴奋忘记了，我们来的是后山大瀑布了”

“二姐走吧！老公这么大方的人，不会和你计较的啦！”海族瑚看了下，尴尬的海族珊，连忙替她说好话了。

几人向着瀑布之地走去了，那边就是他们四人最终目的地。

来到了瀑布流水处，紫竹青从竹筐里面拿出一个木水桶，递给海族紫对着她说道:“把瀑布流水接到这水桶里面，我们下面的水源是从这边流水之中，用竹竿引接过来的，不能污染了下面的水源。”

海族紫笑着说道:“嗯，这我知道的啦！自己天天用的竹竿流水，怎么可能不清楚这里的情况？”

看着姊妹三人清理干净四只野兔，在上面撒盐，放在捡来的树枝上烧烤了起来。

“我们园内现在有的主食也就灵泉水稻，调料植物也就猪肉，蘑菇味精及刚刚发现还未长出果子的八角树。”紫竹青一边烤着烧烤，一边对着三姊妹说道

海族紫看了一眼紫竹青，拽着树枝烤架慢慢翻滚着，盯着烤肉对他说道:“主食植物及调料植物难道有很多品类吗？我们现在园内的这些不是全部。”

紫竹青沉思了一下，回想着记忆中的主食及调料植物，对着海族三姊妹说道:“非常之多，现在我们这边的才一点完全不够的，很多调料都是有收集不同的植物，组合而成一种调料，比如蘑菇虾皮味精就是很简单的，我就用了好几种蘑菇和虾皮制作的味精。”

海族紫看着紫竹青说道:“老公，还有其他什么主食及调料植物啊！全部都说说，可以发动族人们一起去，寻找你说的这些植物。”

紫竹青看着三姊妹都很好奇盯着自己，想要他口中说的知道答案，就对着她们说道:“主食分类品种非常之多，先说稻米：籼米、粳米、糯米、黑米等煮成的米饭及做成的食物、糕点等。各种麦类：小麦、大麦、燕麦、黑麦、青稞等做成的面食、糕点等。还有：玉米、高粱、小米、黄米、大黄米、薏米、荞麦、藜麦等等。这些品类的主食植物，并不是我们周边一带就有的，很多就要出远门寻找，比如灵泉大米就是我在外面寻找过来的。”

海族三姊妹听的瞠目口呆，这也太多了吧！紫竹园里面才一种大米，其他的全部没有差距也太大了，难怪紫竹青一直努力寻找各种主食，海族紫问道:“老公，这么多主食就没了吗？”

看着三个好奇宝宝，要是不继续告诉她们三人还有其他品类，估计不会罢休了，接着继续说道:“薯类食物是一些根茎类作物的块根、块茎。包括：红薯、紫薯、马铃薯、芋艿、山药、藕等。”

“薯类又是什么品种植物，也是主食这类之中一种吗？”海族珊好奇的问道

紫竹青看了下她，对着说道:“对的薯类完全可以作为主食。薯类食物含有更多的钾、维生素B和纤维素，并含有谷类中没有的维生素C和胡萝卜素。煮熟的薯类食物其含钾量是熟米饭的20～30倍，维生素B是2～4倍，膳食纤维是2～5倍。”