第122章 撩人的瑜伽动作（2 / 2）

就看到洛凡一脸呆滞的模样。

笑骂了一句，

“傻样。”

随后再没理洛凡，

这些天她没有控制住嘴巴，

导致如今身材体重上升了几斤。

作为一个明星，必须严格控制自己的体重。

还有很多，几年都不会吃过于油腻呢，更别说是肉了。

大部分都是吃着水煮菜，

有些人吃一口面包要嚼32下，用于欺骗自己的胃。

李含韵已经算是其中的清流了，

餐餐都不会落下，

只是在苏城的这几天，

小师弟做的饭，她实在是控制不住。

看着做瑜伽的李含韵，

洛凡心中，不由得起了些许坏心思，

当即走到李含韵旁边。

“师姐，我来帮你吧。”

“你走开，你打什么算盘我清楚的很，我现在忙着减肥，没空理你。”

“什么话，我是真的想帮你。”

实在是受不了洛凡的纠缠，李含韵这才无奈的同意了。

洛凡首先要求做的就是眼镜蛇式，

李含韵整个人俯卧着，

然后依次慢慢抬起头部，胸部和腰部。

这个动作可以强化脊椎的肌能，消除胸部脂肪，

还能使人有优美、柔和的背部线条。

这些都是瑜伽师说的，

洛凡关心的则是，

这个姿势所营造出的，腰臀衔接处那性感的曲线。

因为李含韵的上身比较丰腴，

这个动作更是差点让她的那对，直接跳出衣服。

洛凡看到这惊人的一幕，鼻血都快要流出来了。

接下来的下犬式，低飞龙式，大猫趴式等等，

更是让洛凡流连忘返，大饱眼福。

而且，瑜伽这项运动，也是可以增加情趣的。

没一会，李含韵就香汗淋漓。

洛凡实在是忍不下去了，

在李含韵又做到大猫趴式的时候，

从后面贴上了她。

身后的火热让李含韵身体猛地一震，

接着就软倒在瑜伽垫上。

洛凡缓缓凑到她的耳旁，轻轻说道，

“师姐，你太有魅力了，我实在是坚持不住了。”

李含韵早就知道会是这样子，

从她答应小师弟时，就已经做好了准备。

她脸色红润，小声的说道。

“那就别坚持了。”