第772章 效果显着（1 / 2）

等两孩子喝完牛奶，向思羽和朱念一人带一个去洗澡，这工作倒是向思羽容易些，毕竟小胖墩洗澡他只需要看着，为的是防止小胖墩偷懒不洗干净。

不过朱念那边虽然稍微麻烦一点，但是给肉嘟嘟的小昕昕洗澡却又是件很好玩的事，果然，鱼与熊掌不可兼得。

等两孩子都睡下后，向思羽才能自己去洗漱。

之后两个星期，他带着两小孩几乎每天日子都在重复，基本就是六点半起床，吃完早点一边往湖边走一边消食。

等到了湖边，小胖墩会先和刘杰做热身运动，然后沿着湖边跑半个小时。

有时候小家伙会跟着一块凑热闹，不过她也就能跑个十分钟的样子，而且每次她跑，向思羽还得跟着，跑不动了就由向思羽抱着休息。

跑完步，小胖墩先洗澡休息，大概八点半开始，向思羽会教他们古诗词，不光要会背会写，还要知道诗词背后的故事和含义。

也正是因为这样，向思羽教得不快，但是每一首都教得很扎实，小家伙大概三天学一首，小胖墩则是三天两首的样子。

中午吃完饭午睡，这一点上两小孩根本不用向思羽去督促，都很自觉，因为一个上午的学习已经消耗掉他们所有的精力，向思羽不让他们睡都不行，根本顶不住。

下午就是两小孩自己玩耍的时间，可以在庄园里玩，也可以让刘杰带他们出去玩，只要注意安全，向思羽都不会多加限制。

晚上吃完晚饭，会简单地带他们复习一下前一天学习的内容，只要过关，晚上同样是他们的玩耍时间，一般情况就是两小孩在屋里跟几个宠物打闹，或者玩玩具，看动画片之类的。

两个星期下来下来，因为生活规律，食物热量低，再加上适当的运动，小胖墩在长高一公分的情况下瘦了4斤，效果非常显着。

这也从侧面说明给出减肥方案的医生还是靠谱的，同时也说明向思羽的心血没有白费。

14号下午，向思羽正侧卧在沙发上，盘着珠子听着京剧，一副怡然自得的样子，两小孩这会早就不知道叶哪去了。

突然，老爸老妈回来了。

赶紧从沙发上弹起来，“爸，妈，你们回来怎么也不提前说一声？”

老妈一屁股坐沙发上，“有什么好说的，玩够了自然就回来了，哎，愣着干嘛，去倒水啊，这鬼天气，太热了，就下车走这么几步路，出了一身汗。”