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第48章 训练和勘探(1 / 2)

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当天,小不点就让皮包骨,桑树等几个人一起,为每一个人准备了一个重达30公斤的背包,大家无论做什么都需要背着这个背包跑步,最好是除了睡觉,一直背着。

从下午开始,小不点就要求大家背上背包,并绕护北城跑步。

几个大个子都能接受,对卢卡来说,就更是小菜一碟,但是其他人就有些困难了,特别是阿柯和佩琴两人。

锺离浩把小不点拉到一边,对他说:“阿柯和佩琴背这么重,行不行啊?”

小不点悄声说道:“没事,我给他们准备的背包比别人轻一些。”其实他给佩琴准备的背包更是只有15公斤重。

锺离浩参照从大沼泽遗迹中学到的技击术及训练方法,制定了更细致的方案,每人每天要完成针对手臂,腿部和腰部的特定训练,以迅速强化身体各个部位的力量。

除了力量之外,基本技击方法当然也是必须的。否则就算空有千斤力,也是无用。

卢卡当仁不让是他们中武技最强的人,她在夏克国的军队中战斗了两年,虽然没有能够升格为百战勇士,但基本武功很不错。因此锺离浩把武技训练的重任交给了卢卡。

在卢卡的带领下,队友们开始了技击训练。所有人都几乎是0基础,有卢卡带着从最基本的招式开始,使他们能够快速入门。

在卢卡的基础上,锺离浩也加入了新的内容。他根据上一次在遗迹图书馆中学到的现代搏击技术的一些基本原则,把卢卡一些繁杂的招法去掉,让大家从简单的劈砍开始。劈砍无外角度不同,在不同角度,如何利用身体各个部位进行发力是一个长期训练和体会的过程,锺离浩还不懂,他的目标是有效和快速。他们没有时间慢慢来。速成班有两个基础项目:一是砍,二是挡,双人对练。第一项熟练后,可以双人合练,一人劈砍,一人格挡,目标是做到条件反射的程度,对方任何角度的劈砍都可以迅速找到格挡的办法。这个就需要卢卡来帮指导了。

实践证明,锺离浩的力量训练计划非常有效。仅仅过了五天,大伙儿刚开始时的那种痛苦就减轻了很多。特别是三个大个子,甚至要求将背包重量增加到了50公斤。连卢卡的力量也得到了明显的提升。

锺离浩没让小不点加重,而是让大伙儿把板甲穿上来练。这一来,一下子就增加了40公斤的负重,很是满足了一下自虐的需要。这也更接近实战,训练起来事半功倍。

武器训练的效果,验证起来就要难一些了。毕竟要通过实战才能知道到底如何。不过大家对于自己武器的了解肯定是大大的增强了,而反应能力也有明显的提升,对格档防守建立起信心。

与此同时,在锺离浩的待办事宜列表中,确定营地选址也是急需办理的事情。

这段时间以来,锺离浩已经对护北城周围有所了解。不过他需要再仔细实地考察,找到一个最合适的地点来兴建他们的基地。

锺离浩和小不点,阿拉米德盘算过,建立基地,需要大量的建筑材料,如果建筑材料都需要去买的话,会是一笔巨大的开销,他们肯定支付不起。最好是能生产建筑材料。那样的话,就需要有采石场,开采石料来生产建筑材料。

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