第6章 精满自溢，息生（2 / 2）

“你们到是会算时间，刚好到饭点，快来洗把手吃饭。”听到岳灵珊的声音，宁中则的身影出现在了善厅门口，比起四年前，她的气色反而更好，一身蓝色长裙，整个人都显得容光焕发。

从四年前开始，岳不群和宁中则就开始修炼《五禽戏》，锤炼五脏，补全自己的根基，人之精充足，精神能不好吗？

“娘亲，爹爹什么时候回来？”萧剑来一边用水瓢从院中的水缸中打水帮着岳灵珊洗手，一边问道。

岳不群每年都会下山几次，短则几天，长则半个来月。

这也是没办法，华山在陕西、山西、四川等地都有铺子，在本地华阴县更是拥有几千亩良田需要打理，还有华山附近的山匪、魔教暗哨都需要处理，可谓是事务众多。

当然岳不群每次下山，都会招收一些弟子。

天赋好的可以留着收为亲传弟子，没天赋的也可以做杂役弟子，帮着打理生意。

“应该就是这两天。”宁中则不确定道。

毕竟这里是古代，没有手机，无法做到时刻通信。

最多通过门派的暗探传递个消息，或者来个飞鸽传书。

“娘亲，我饿了。”

岳灵珊洗完手，立马跑向了宁中则。

宁中则一把抱起她，转身坐到了餐桌边。

午饭很丰盛，有葫芦鸡、地三鲜、肘子、鱼等等，以肉菜居多，毕竟都是习武之人，食量大一些也正常。

当然药膳粥不能少。

萧剑来吃饭很快，桌上的食物至少有一大半进了他的肚皮，外加三碗米饭。

最后，他一口喝完药膳粥，才满足地摸了摸肚皮。

“哥哥是饭桶。”

岳灵珊朝着他扮鬼脸道。

萧剑来没有理她，不是生气，而是顾不上。

只见他脸色一变，人已翻身出了膳厅，来到了院子中央。

然后摆开架势，开始演练《五禽戏》。

“娘亲，哥哥怎么了？他怎么不理我？”见萧剑来不理她，岳灵珊有点委屈地抬头看向了宁中则。

“哥哥没有不理你，他是要突破了。”同样在习练《五禽戏》的宁中则只是微微愣了下，就想明白了其中的原由，心中不由大喜。

她越是钻研《五禽戏》，越是明白《五禽戏》的珍贵之处。

就像是修房子，只要地基打的足够稳，那还不是想修多高就修多高？

从这一点上来说，武林中根本没有能与之相提并论的秘籍，就算是少林寺的《易筋经》也差了不少，哪怕《五禽戏》没有后续的内力修炼之法。

萧剑来弄出这么大的动静，自然引来了不少杂役弟子围观，好在有宁中则看着，也没人敢惊扰他。

宁中则没有强行驱赶众人，只是要求大家别出声。

因为只要没有配套的呼吸法，就算偷学会了《五禽戏》也没用。

藏着掖着，反不如摆在明面上，大家只会以为是普通的拳法。

“啊！”

一声长啸，回荡在群山中。

萧剑来负手而立，满面红光，眼中的喜色怎么都掩饰不住。

四年苦修，终于精满自溢，内息自生，怎么能不高兴？

“爹爹。”岳灵珊迈着小短腿冲了出去。

萧剑来扭头一看，果然是岳不群回来了，身边还带着一个半大小子。