第358章 秦大厨（2 / 2）

热身结束后速度逐渐增加，变成慢跑，最后保持匀速奔跑速度。

弹幕安静，那些强调作秀的声音也随之安静。

这个奔跑速度没长久坚持不可能坚持下来，最可怕的是秦风维持同一个速度几分钟呼吸也没变慢，还是那样的沉稳绵长。

【这耐力太绝，只有我长袍学长才有这样的耐力，至少也是长时间慢跑运动。】

长跑不是一蹴而就，需要长年累月积累，慢慢让身体能够适应这种程度的体力消耗。

【只有我想起来秦风还没有吃早餐。】

弹幕很快变成催促秦风尽快去吃早饭，毕竟空腹锻炼这种事对身体不是特别好。

匀速奔跑十五分钟，额头开始分泌汗水，秦风才慢慢减慢速度。

看他的脸色依旧苍白，并没有因为高强度锻炼变红，已经说明他的运动是长时间坚持养成的。

捞起挂在跑步机一侧的湿毛巾，秦风随口道：“想锻炼的宝子先从慢走开始，坚持一段时间觉得能适应这个强度后在变成中速行走，直接开始慢跑容易损伤膝盖。”

他在科普怎么锻炼长跑。

秦风真的是个宝藏男人，利用直播和观众分享长跑经验。

【你就是这么锻炼出来的吗？】

这位傻憨憨发完才意识到秦风根本看不到。

直播间里的弹幕秦风看不到，也不知道网上关于该综艺的评价。

锻炼完已经来到八点，秦风钻进厨房给自己弄了个简单的早餐。

真要说这顿早餐有啥不同，那就是荤素搭配，营养均衡典范，还有一些模样看起来非常精致的饼干。

类似的饼干在黑猫夜宵中见过，也成功把这些人看馋了。

产生浓厚兴趣的观众直接跑到节目组的官博下面艾特，求节目组导演问问那些漂亮饼干是从哪来的，如果有品牌很愿意花钱进行购买。

看秦风吃的那么香，味道肯定不会差。

节目组没想到嘉宾没塌房，第一个出圈的竟然是非常能吊人胃口的饼干。

接到电话的秦风正在喝牛奶，听到是《我的生活》导演后先是一愣，等明白过来后哑然失笑，面对镜头拿起手里还没吃完的饼干。

“导演说大家非常想知道这是哪家牌子的饼干？”

弹幕纷纷点头，特别乖巧等待秦风给大家安利。

“这是我自己做的，没有工作休息的时间比较喜欢做点甜品，也会分享给工作室的伙伴吃，所以没有牌子哦。”

【恐怖如斯，还有啥是这个男人不会做的。】

【羡慕了，我也想成为工作室一员。】

【有人有秦老师工作室邮箱吗？我愿意现在就把我的简历投过去。】

真有人找到之前陈哲为招聘放的邮箱，也真的有人把自己的简历投了过去。

工作室那边收到消息时候都惊了。

记得工作室已经很久没对外招聘，这些简历是啥时候投来的。

仔细看里面的求职原因基本雷同，全部都是希望能成为工作室一员，享受工作室人员的福利。

事情汇报到陈哲那边的时候还都不知道发生了啥。

到现在还没有反应过来到底是怎么一回事。

也是在这个时候意识到和秦风有关系。