第146章 伸展运动(2 / 2)
“应该怎么说,冥想?就是站在这里静静看着远方,放空自己。”
“有点无聊呢,你不会做伸展运动吗?”
陆遥疑惑:“那是什么?”
林以安站在落地窗前现场给他示范,动动脑袋,伸展胳膊,做着扩胸运动,说是伸展运动更像是广播体操,“就是像这些,不会做吗?”
陆遥迷茫摇头:“……没做过。”
“哈啊?我以为大家放松都会这样做呢,我们寝室就都会这样做。”林以安震惊,自己是从哪学来的也不记得了,反正做完还挺舒畅的,觉得累都会这样运动一下,后来室友们都觉得有趣纷纷模仿起来,“我的工作就是要长期坐在电脑前画画,时间久了还蛮僵硬的,像这样努力把身体伸展开,真的特别爽!”
“是吗?”
林以安看着陆遥轻轻一笑,“陆遥试试?”
陆遥移开了视线,“不,算了吧”,安安做起来还是很可爱的,自己做恐怕只会让人发笑。
林以安直接摆弄起陆遥的胳膊,“试试嘛,信我,你做完就会懂,不要害羞啦。”
“我这不是害羞。”
“那就跟着我做啦!”
这下不做都不行了,陆遥只能妥协,“好吧,我跟着你做。”
“那所有动作都要用点力哦,将身体完全展开的感觉。”林以安站在陆遥的侧前方,喊着拍子给他示范着动作,陆遥有样学样,乖乖跟着做。
“呼~结束!”一套动作做完,林以安感觉神清气爽,尤其是站在这样的落地窗前,将一大片景色收入囊中,效果更是出奇的好,“怎么样,陆遥,是不是很舒服?”
陆遥将手放在肩膀上活动着胳膊,好像真的轻松许多,有种健身过后的舒爽感,“确实有用,身体放开了。”
林以安叉着腰颇为骄傲,“我就说嘛,不会骗你的啦,你以后要是工作累了也可以这样运动一下哦,我有时候画上头了也会想不起来,但只要想起来就会运动运动。”
陆遥:“挺好的,那我没事时也有能做的事情了”
这天后,陆遥的工作告一段落或是闲下来时,就会站在落地窗前,一本正经的做着伸展运动。有一天,余天推门进来时看到的就是这幅场景,脑袋上逐渐冒出三个问号,并缓缓关上了门,“等一下,那是陆总?不,可能是我开门的方式不对,重来一次”
余天鼓起勇气再次推开门,陆遥已经坐会到座位上了,面无表情问他:“有事?”
“哎?有,有新的文件……话说,陆总,刚刚您是不是……”,余天不确定的指着落地窗前的位置。
“没有,你出幻觉了吧,文件给我。”
“啊……好”,余天颤巍巍递过去文件,反复看着那个位置,难道自己真的出幻觉了?