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第15章 锻炼(2 / 2)

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很快萧许换了一身轻松的运动服,跟着林凯来到健身房。

健身房里举铁锻炼的人还是蛮多的,大家都专注锻炼,倒是没人注意他们进来。

萧许跟着林凯来到了跑步机这里,林凯给她介绍:“你是初练者,先打基础,过多的不用我说了吧?”

萧许点头。

林凯皱眉,有些犹豫:“另外要注意伤口,其实你不应该现在锻炼的,线都没有拆……”

萧许摸了摸自己的脖子:“没事,两个星期了,动一动不影响。”

林凯知道宋知恕有分寸,就没有过多劝说只是提醒道:“那你小心一点,不舒服了立即喊我。”

萧许再一次点头。

林凯很快就上了跑步机,萧许看了他一眼,照样学样。

设了一千米的慢跑,萧许跑完下来已经是汗流浃背,期间林凯跑完步热身之后就去旁边举铁了。

萧许不敢多剧烈,也有一直拿毛巾擦汗,避免汗水流到伤口上。

不论是萧许生前还是宋知恕本人,两人都属于宅男宅女,锻炼就更不用说了。

萧许经常做兼职,宋知恕则是饮食规律作息正常,加上学校要求的锻炼打卡,两人的身体素质不算太差,但额外的锻炼就没有了,一千米下来,萧许感觉腿有点酸。

萧许正坐在休息区,林凯一身汗走过来,递给萧许一瓶水:“怎么样?还行吧?”

萧许接过,呼出一口热气:“还行,慢慢来,不着急。”

林凯:“那回宿舍洗澡再去吃饭还是什么?”

萧许起身:“先回宿舍。”

……

等到两人都洗好澡换好衣服下楼,刚好是吃饭时间段,两人一起去了食堂。

食堂已经有很多人在位置上吃上饭了,还有很多人在排队,萧许和林凯刚踏步进入食堂时,不知道是谁喊了一声“宋知恕来食堂了”,原本吵闹的食堂顿时安静下来,众人齐刷刷地回头看向门口。

萧许、林凯:“……”

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