第265章 正式训练生活开始（1 / 2）

黑哥们儿当即被摔的四仰八叉，从原本的压制体位瞬息之间变成了被压制体位！

布里维斯的这套动作简洁流畅，精彩绝伦，学员们纷纷热烈鼓掌。

高晋双目放光，卧槽，这老头厉害啊！

技术牛逼这一点先不说，人家大几十岁的人了，竟然还拥有这么牛逼的核心力量，简直就是老母牛上天，牛逼坏了！

那黑哥们儿体格庞大，体重方面远远超过布里维斯，但他刚刚的动作非常巧妙省力，消耗非常之小，一出手就将对手甩翻。

都说柔术最擅以弱制强，果然非是虚言。

布里维斯强调道：“有几个诀窍你们要记住，第一，控制脖子，第二，穿手搭扣，第三，在翻摔的情况下一定要整体发力，然后立即压倒对手上方位……”

这是今天课程的第一个技法。

第二招：左手拿住对方左腕部，右手从对方同侧腋下穿过擒拿大臂，身体尽量下滑，起桥从内向外侧翻摔，并同时拧旋对方胳膊，呈反关节压制。

第三招：在双方呈“T”字型体位时，己方曲起左臂尽量塞入颈部，用手掌边缘卡住对方咽喉，右手托住躯干中段位置，两手同时发力将对手顶起，获得空间之后迅速侧滑贴近，把右膝填入对手小腹下面，左腿从背后挂锁腰腹，抽出左手勾住脖颈与右手搭扣，向下拉拽，同时往左扭动身躯，解放出右腿做辅助蹬地，然后发力旋转翻摔，效果非常喜人，对方侧压瞬间变己方骑乘。

布里维斯今天仅仅只是详细讲解了这三招，毕竟贪多嚼不烂的道理在哪里都是通用的，质量永远比数量更重要。

地面柔术与踢拳攻防的区别是很大的，踢拳打实战要一般是没办法收力的，柔术训练则不同，相对来说会温和一些，练习越是勤快越是能够巩固技法，经验，增强体力。

课程讲解完毕，接下来自然就是各自组队进行演练。

砰砰啪！

位置精准，动作流畅！

技巧和力量在高晋身上得到了完美的融合，他连续从压制中正确逃脱，动作里面还带有一种迅猛的味道！

高晋对于地面的纠缠是非常不喜欢的，然而正因为不喜欢，他反而学的更加努力，更加认真！

布里维斯一直默默观察着这个华夏小伙，心底啧啧称奇。

“难以形容的天赋，不可思议的求胜欲望，或许将来的某一天，他真的能够将王者照片挂到墙上……”

清晨，高晋又在更衣室内碰到了老熟人尼古拉。

“嗨，伙计，最近感觉怎么样？”

“你指哪方面？”

尼古拉脱下印有切格瓦拉头像的T恤，一边扒拉着训练服一边道：“你训练计划表已经制定，当然是训练情况了。”

切格瓦拉，二十世纪百大影响人物，政治家，军事家，游击队队长，战士以及英雄的化身，流行文化的重要标志。