第2章 千里之行，始于足下（2 / 2）

《烁金霸体诀》第一层修炼方法，是先练气，再炼体。气脉通畅，磨炼肉体，开发人体潜能，打熬肉体表面坚实如铁，练就开碑裂石之力道。

也就是所谓的炼皮，就是炼到皮肤坚硬如铁，方可无坚不摧。

打开淤积的奇经八脉，体内经脉得以融会贯通，更强地吸收世间灵气，淬炼皮肤、筋骨、血肉，由炼体者步入修仙，也是一种大道。

奇经八脉，指的是人体内十二经脉之外的八条经脉，包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。

打开奇经八脉，第一步要打开的就是阳维脉。

阳维脉是“奇经八脉”之一，“维”有维系联络之意，阳维脉有维系人身阳经的功能，联络各阳经，与阴维脉共同起到蓄存气血的作用。

打通阳维脉，修炼者的气血自然旺盛起来，肉体随之也强健起来。

无意中吞噬河里怪物后，靠着怪物神秘的力量，禹乾顺利地打通了身体的第一个灵脉，阳维脉，而且将阳维脉拓宽到无以复加的地步了。这宽大的经脉，不仅令他能吸收更多的空气中的灵气，而且肉体强化到非常坚韧的程度，步入了这个世界凡人修炼的第一个境界，淬体境的第一重。

伏策是体修者，他没有发现禹乾经脉拓宽到他难以想象的地步，只是感觉到禹乾的肉体不是一般的强健，力量和速度，几乎达到了淬体境二重的程度了，暗自为之惊讶。正因为如此，伏策对禹乾的修炼前景非常乐观，对他的训练强度一点没有减弱，反而是逐步在加强。

千里之行，始于足下，掌握了《烁金霸图》呼吸吐纳的方法，禹乾在伏策的监督下，开始以最快的速度，奔跑到力竭为止。

禹乾在极致地奔跑着，起初速度很快，就是没有修炼过的成人也难以跟上他的步伐，渐渐地，他呼吸开始了困难，步履沉重起来，速度也缓慢了下来。

“快点跑，不要偷懒，跑到起不来为止。”

听到伏策的大喝声，禹乾打起精神来，深吸一口气，凭着一股坚强的意志，又继续跑下去。虽然步履依旧沉重，速度还在下降，但他凭借一股不服输的信念在坚持奔跑着。

跑了不知道有多少里远了，禹乾终于坚持不下去了，一头栽倒在地。

“吹嘘呼吸，吐故纳新。刚柔并济，生机绵绵。”

伏策洪亮的声音及时在他耳边响起，禹乾昏暗的眼前一亮，按照《烁金霸体诀》的呼吸吐纳方法，吸纳这空气中的灵气，在体内运转着。一股热流从头顶贯穿而下，再从脚底涌入腹部丹田，四肢百骸再无疲惫之感。

禹乾爬了起来，又继续向前跑去。