第316章 真正的泡澡(1 / 2)
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跳舞对人体的好处很多最明显的是,本来我们这一路上都非常疲惫,但是几圈舞跳下来,不但疲惫没有了,而且还越跳越兴奋。
跳舞是一种很好的有氧运动,无论对于成年人、儿童和老年人,经常从事有氧运动都是一种很好的锻炼身体,增加身体的新陈代谢速率的一种方式和方法。
跳舞还能够增强人体的肺活量,增强心肺功能,所以对于一些例如慢性心血管疾病的预防有一定的好的效果。
跳舞还能够提高身体的柔韧性,舒展各个部位身体关节,能够有效预防因关节粘连而导致的关节炎等情况发生。
跳舞还能够锻炼手眼协调,能够起到活化脑细胞等作用功效,对身体塑形也是有很大帮助。
戎嬷现在越来越妖艳,一方面可能是她们发明的服饰衬托,另一方面也是因为跳舞的缘故。
反正整个舞蹈跳下来,我被跳了一身汗,等我回到我的别墅时,看见夲樱和风瑶已经在我别墅了。
看我进来,夲樱对我说,虽然智伯给风瑶她们安排了住宿,但是由于风瑶跳舞跳一身汗,风瑶想洗个澡,所以夲樱就把风瑶带过来了。
这个情况下,我还能说什么呢,只好“嗯”了一声表示同意,同时让夲樱教风瑶使用我们的洗澡器具。
因为我们现在每栋别墅,在当初建设时,都装上了自来水,就是用粗竹子从高处把水引过来,然后用细竹子把水引到每户。
用的时候打开堵住竹子口的塞子,水就能自动流下,洗澡,用水非常方便,不用再把塞子塞上即可。