第164章 能吃也是功夫（2 / 2）

这里就是这点不好，吃饭是个大问题。

这儿正宗的中餐厅不少，但是价格始终是个问题，而且李长生感觉现在自己的胃口比之前更大了一些。

“体力数值的增长似乎让我的基础代谢越来越高了，再这样下去指不定得成为饭桶。”

今天中午一顿，李长生直接消费了一百美刀。

两碗米饭，外加两只鸡以及两斤牛肉。

而这也正常，现在李长生的体格虽然不算特别夸张，但也明显能看出比常人健硕不少的体格。

且9点体力相当于大佬级健身狂人，要知道一些大力士一顿光是吃鸡肉就得吃十几斤。

而且一天还得吃七顿饭，一天的总热量高达，一万多大卡，可以说每天除了训练就是吃了。

李长生的代谢还没这么夸张，不过也达到常人的三倍左右。

正常成年男性的代谢在2000-2500大卡，而李长生的基础代谢大概在7000左右.

所以吃这么多，李长生哪怕这一天啥也不干，其实也不会胖。

基础代谢上来了，代表着能吃的总容量也就上来了，一些发胖的，很多情况下都是吃的超出了自己的基础代谢总额热量。

超出的热量自然而然也就会变成脂肪。

而一些天生就很瘦的，吃不胖，这就属于肠道菌群与常人有些不同。

有科学实验专门对这种人群做过分组调查，发现如果让这些人一段时间不运动，每天摄入远超过他们的热量，该胖还是得胖，所谓天生就很瘦，那是他们不想吃，不爱吃，还经常运动。

或许有一小部分人的确就是不长胖，对此这次实验也表明，依旧会增重，但是效果不是很大，一个月的实验仅仅增重百分之五。

不过他们的基础代谢增长了百分之三十。

“可惜啊，这里没法做饭，材料太难搞了。”

李长生这几天也去附近的菜市场逛了逛，这里也不能叫菜市场，叫Farmers Market，直译是“农夫市场”。

这里的菜，唔......贵的离谱。

李长生发现菜市场里最便宜的反倒是肉类，牛羊肉贵点，六美刀一斤，而且还是新鲜的 不是冷冻的，相当于四十元rmb。而鸡肉猪肉更便宜，尤其是鸡肉有时候一斤不到一美刀。

至于蔬菜就很贵了，尤其是土豆这些夏国人在餐桌上吃的较多的，一斤就得一美刀。

西红柿辣椒豆角，正常得3美刀一斤，将近二十块rmb一斤。

当然这些能买到的就不提，还有许多李长生都买不到的，比如一些八角茴香等夏国香料。以及朝天椒之类的。

这些这农夫市场根本就没有，李长生问过唐人街开店的夏国老板，问他们的香料是怎么弄来的。

回答也是五花八门，有的是网购，走国际运输，他们都是大批量采购价格才能稍便宜一些，如果是个人做菜，这玩意空运一回价格直线飙升。

还有的是干脆让人代购，或者让过来的朋友随身携带一点。

为了这些夏国菜佐料，这里的老板可谓是八仙过海各显神通。

正因为得知这点，李长生就打消了自己做饭的念头。

真的太麻烦了。