第107章 各种低卡饮品（2 / 2）

“这本书有什么特别？”

“别看它封皮上写着“风水秘术”，其实是一本关于画符箓的书，就连我那虚空画符都有描写的，就是特别难学习罢了，但是只要有恒心，也不是学不会。”

“你准备把这本书送给木家？”

“嗯，不过需要处理一下，太破旧了。”

“怎么处理？”

“尽管破旧，好在不缺页，还是好修复的，今天晚上回去我就修复一下，不需要修复的有多好，只要能正常翻看就可以了。”

“你还会修复古书？”

“嗯。”

苏沫心想，她也不想会，可是当初系统给的各种证件大礼包里就有一本关于文物修复的证书，她也通过系统学习了相关的知识，不至于让她只有证件，没有相关的技能匹配。

她还抽空学习了游泳和潜水，她不能对不起躺在空间里的潜水证和潜水服。

得到苏沫的肯定回答，郑承霄的心里有点发苦。

女朋友太优秀了，怎么办？

自己一个双系异能者，好像配不上她了。

又想起了洛青松现在是三系异能者，感觉他们两个比较般配，这个时候，他非常庆幸洛青松定亲了，何况定亲对象还是自己的侄女，其实不管他和谁定亲了，总之是定亲了。

全国唯一的三系异能者，全世界唯一的四系异能者，现在双系异能者也都三位了，他、郑宫凉还有齐莉，他之所以知道齐莉，还是洛青松告诉他的。

目前是领导身边的翻译加隐形保护者。

郑承霄看着带着绝缘手套的左手，默默的叹了口气，这觉醒的雷系异能，他还没掌握好，不带绝缘手套，家里的电器都遭了秧。

之后两人把地摊全都逛完了，除了花二十元钱买了一本书，还花了二百元买了一个蝈蝈笼。

“把这个送给我爷爷正好。”苏沫举着蝈蝈笼说道。

“这黑了吧唧的，拿不出手。”郑承霄拒绝道。

“等回去我给你变个魔术。”苏沫神秘的说道。

“先陪我去餐厅那边，我要做几款低卡饮品发布到小书里，这是我答应大家的。

正好做出来的还能再餐厅里卖，不浪费。”

就这样，郑承霄陪苏沫去了餐厅。

进了餐厅，苏沫收到了大家的热烈欢迎，然后就有粉丝在小书上发布了信息。

“我今天在餐厅里碰到沫姐了，沫姐说她要做几款低卡饮品，这回我有口福了。”

信息一发布，下面评论区就炸锅了。

有的说正在往餐厅这边来，有的说记得写品尝报告，看看那款好喝，给推荐一下，总之，羡慕的有，嫉妒的有。

第一种：苹果刮油茶，食材：苹果、生姜、红枣和枸杞，苹果和生姜切片，放入红枣和枸杞，加入700毫升的纯净水，煮十五分钟就可以。适合大餐后来一杯。

苹果刮油茶 侵权必删

第二种苹果解腻茶，食材：苹果、红茶，零卡糖。苹果切块，和红茶一起放入锅里，加适量的纯净水，咕嘟咕嘟十分钟就可以了。苹果配红茶，超解腻的。

煮熟的苹果也能吃，肉嘟嘟的不浪费。

苹果解腻茶 侵权必删

第三种：咖啡奶冻，食材：黑咖啡粉、白凉粉、开水、脱脂牛奶。

把黑咖啡粉和白凉粉放入杯子里，加入适量的开水搅拌融化，送到制冷机里冷藏凝固，自己在家里可以放进冰箱冷藏两个小时。

把冷藏凝固的黑咖啡冻拿出来，到上脱脂牛奶，再用长勺子把黑咖啡奶冻搅碎，一杯好喝的咖啡奶冻就完成了。

咖啡奶冻 侵权必删

第四种：珍珠奶茶，夏天怎么能少了好喝的奶茶呢！

食材：红茶、奇亚籽、燕麦早餐牛奶。

把红茶煮出来，在加入燕麦早餐牛奶，大火煮沸，看到奶皮就可以了，把奶皮撇出去，用滤网过滤多余的茶叶。

珍珠就是奇亚籽平替，用水浸泡五到十分钟。

准备一个大杯，加入冰块，放入几勺泡好了奇亚籽，最后倒入低卡奶茶，一杯好喝的低卡奶茶就做好了。

珍珠奶茶 侵权必删

苏沫这边做，厨师在旁边学，小圆圆在一旁录制，做完一个，剪辑一个，剪辑完就发布到苏沫的小书账号里。

粉丝们看到苏沫更新的视频内容，纷纷在评论区留言。

“沫姐这次效率很高，一下就更新了这么多条，太爱你了。”

“我觉得，沫姐可能又要停更一断时间了。”

“我也有这种感觉。”

“有奶茶耶！我去喊我老公给我做。”

……