第38章 跆拳道课程（2 / 2）

发完何新桐就退出账号了。

发完微博的何新桐开开心心的睡觉了。

第二天，何新桐和王林吃完早饭就一起去少年宫了。

暑假，学校附近的人并不多，他们家的店生意没有上学的时候好，但是也不差，李娜娜也就有时间来接他们了。

过去的话就自己去好了。

一天的课程结束，何新桐回到家后吃完饭，就在院子里掰腿，舒展了身体之后再去学跆拳道。

跆拳道课上，老师拿出了两个护腕和两个负重环。

何新桐带上，抬了抬胳膊和腿，“老师，这个会不会太重了啊？”她连走路都有点难了。

“不重，我知道你昨天增强了力量，是最适合你现在的重量。”说完老师就让何新桐开始练习昨天的基础腿法。

本来能踢到位置的何新桐，今天怎么也踢不上去

老师说了，踢不上去就一直踢，直到你能达到为止。

然后何新桐花了整整五个小时的时间才带着负重环把动作做标准。

“休息二十分钟，然后继续！”老师冷酷无情的说。

“是。”何新桐一屁股坐在了地上，开始大喘气。

二十分钟后，还是练基础腿法，“现在用你最大的力量踢出去，懂吗？”

何新桐看着老师举着的海绵板认真的点头，“知道了！”

两个小时后，何新桐真的不行了，老师看着累瘫的何新桐，面无表情的宣布下课：“下课，负重环除了洗澡，其他时间都给我带着。”

“是～”何新桐哭丧着脸答应了下来。

接下来的时间，何新桐每天都带着负重环生活。

少年宫的老师看着何新桐进步神速，有点不知所措，短短的一周，竟然能和自己打上几个来回。

而且何新桐的基础打的非常好，惊呆了他。

何新桐现在正在教李成宣组合步伐，李成宣学了半年基础也是大得很牢固了，教他也没什么问题。

她还想让李成宣也带着负重环呢。

李成宣还不知道他的老大在想什么，还在因为老大教他而感动。

何新桐和李成宣分开之前，还给他吃了一颗伪装成糖果的大力丸。

回到家之后，何新桐还给自己家所有人都吃了两颗大力丸，反正她别的不多，大力丸非常多。

吃完饭，何新桐并不是很想掰腿，就跑到王林的房间陪他下棋了。

虽然何新桐没有正经的学过，但是她的技术也还行，可以和王林下个十分钟。

王林有时还会给何新桐喂子，觉得差不多了何新桐才回到自己的房间。

【统子，我要去渡劫了，祝我好运吧！】

学霸系统舔了舔自己的小猫抓，【宿主，加油，统统一直在！】

学习完跆拳道的何新桐，满身汗水的出来，去洗了一个澡就去自习室了。

照旧登陆微博，发现自己又多了不少粉丝，她开心的拍了拍双手，回复了几条评论就下了。

然后开始看书，依旧是奥数，她想着在初中的时候兑换中级奥数课程，初中学了那个，高中后应该可以顺利入选CMO了吧。

五年级和六年级她都不打算跳级了，因为课外的东西学的有点多，她想现在多参加点比赛，等到了初高中那就是竞赛的天下了。