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第285章 瞪一眼就会怀孕(2 / 2)

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有句话是怎么说来着?

失败是成功他娘!

在追求爱情的路上,爱要越挫越勇,爱要肯定执着。

追求追多了,就能追出经验,学到许多追女孩子的套路,形成适合自己的泡妞绝招。

当然渣男的行为,绝对不可取,用到比赛赛场上就很合适了。

以前张科就是最着名的逆风局高手。

他的比赛锦集中就有许多让三追四,局点锁分的亮眼骚操作。

甚至有一次,帝都电视台都对他失去了信心,直接掐断了他的直播,他还能逆风翻盘。

但其实龙队才是真正的逆风局高手,往年封闭训练的模拟赛。

给他设置的难度十分苛刻,大局直接0:3开局、决胜局直接2:8开打。

但是他的逆风局胜率在队内都是最高的。

总不能看张科的比赛,心脏病都要被吓出来了,就说他是逆风局的高手。

然而看龙队的比赛,就是稳,即使落后,也没那么担心他追不了分。

真正的逆风局高手,就是拥有出色的现场解题能力。

及时的分析、总结,找出对手的弱点,快速制定战胜对手的技战术的能力。

这才是真正的逆风局高手,不会把人吓出心脏病。

晚上7:30至9:30主力队员还不能休息。

虽然身体已经很疲惫了,但是脑子不能停!

第一阶段是集体研究、复盘国外名将的比赛视频,寻找对敌之策。

第二阶段是与自己的教练总结,制定好适合自己的技战术。

第三阶段就是验证自己的技战术套路,还有什么缺点,还能做出多少变化?

有一句话说的好:实战是检测真理的唯一标准!

晚上9:30之后,才是主力队员,自己的自由时间。

他们的训练量是非主力队员的2倍以上。

运动员训练的强度非常的大,身体能量消耗非常的大。

运动员的饭量也非常的大。营养要合理、均衡。

运动员的体重也是要严格控制的,饭量大于消耗就很容易发胖,饭量小于消耗就很很容易减肥。

但是太胖了跑不动,步伐不灵活,一旦被调动起来,一步慢步步慢,那就要命了。

当然太瘦了,步伐虽然灵活,但是体脂不足,肌肉量不足。

存不住能量,力量就会不够,打不死对手!

小球时代,有许多国乒运动员又矮又瘦,但是并不致命。

38mm的小球对力量的要求并没有那么高,也可以打死人。

但是40+mm大球时代,对力量的要求很高,要不然就打不死对手。

所以现在国乒队,对身高并没有太大的要求。

但是对力量要求很高,所以队里的胖子越来越多。

队里的营养师会跟据你的技战术特点,提出体重上的控制要求。

比如我们的大姚,进入NBA前,就是一根电线杆。

完全经不住白人和黑人大汉的野蛮冲撞,被要求增重,巅峰期就很壮实了。

乒乓球也一样,李钦属于正手利球员,有全台扑正手的要求。

讲究步伐灵活,爆发力强,不能增肥,还不能太瘦,反而给他整出了个帅哥标准。

反手利球员,可以左右开弓,对步伐的要求没那么大。

可以适当追求力量,增强单板质量,略胖才是最好的选择。

林思云、林嘉奇、荫蔓、唐秋月等人就被要求增重。

女孩子都是很爱美的,唐秋月曾经的压力是很大的。

好在林嘉奇当时没有出言反对,最终她还是选择了追求事业,往灵活的胖子,这方面靠拢了。

曾经国青队、国乒队最美丽的一朵金花。

现如今这一个尊称,已经理所当然的安到陈文倩身上了。

现在陈文倩刚进一队,也被要求控制体重了。

现在她正在坎忑不安的等待营养师和技战术研究小组,对她的体重建议结果。

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