第215章 变桩(2 / 2)
真的有那种慢慢变强的感觉,因为身体在回馈给自己一种这样的信息,这样的感觉很真实。
就这样在这样的时间中又是过了一个小时。
这时候曹梦秋看了看从天空之中打下阳光的阴影大致上点了点头:“好了,停一下,下一个桩功是开合桩。”
方唐这边还在聚精鬼神的感受的时候,确实能感受到身体回馈给自己的感觉在慢慢的变小,以及空气之中和天空之中的热气般的能量在小腹上的感觉也在变得停滞了起来。
“是不是感觉回馈变小了?”曹梦秋这般说道。
方唐点了点头:“师傅这种感觉好像是手机电池速冲到百分之九十,瞬间进入缓冲一样,感觉很明显。”
曹梦秋解释道:“这个便是需要有三路桩功互相配合的原因,一路桩八极平步桩为上三阳,二路桩两仪桩为中三阳,三路桩才是下三阳,三种桩功对应的是天空之中每个时间段不一样的阳气指数,且进入滞涩期是因为每个训练阶段都会有饱和阶段,所以要三路共同配合,互相影响,适应,三者结合才是八极三路静态桩功!
当然如果用的更通俗易懂一点的方式解释就是,就好像你身体里的电风扇转的太快,支持风扇快速转动的马达需要散热一样,才能继续运转起来,上中下三路桩功分别就是对应着人体的各个关节,穴位和奇穴的散热,一路的桩功运气运满了,就需要进行消耗中和散热,身体才能继续接受,就像你吃饭,不能再填满胃部空间的状态下继续塞东西一样,需要你身体的消耗热量才能继续跟进是一个道理的。”
听着曹梦秋的一大段的解释,方唐挠着头,好像还是有些不理解的样子。
曹梦秋说道:“行了别着急,你以后会知道的,总之上午的三个阶段你需要维持三路不同的桩功,才能达到训练身体和行气的目标,所以你还是要努努力的。”
说到这里,方唐才一副后知后觉的样子:“师傅你要早这么说,我不早就懂了吗,明白了!”
说着方唐正要收拾的时候,曹梦秋却是制止住了:“不要动,你要在两仪桩的基础上进行变动开合桩,一变二,二变三,别忘了,顺序不可打乱,就好像行气要通过口鼻进入肺里一样,不然会走火入魔的,所以要谨记!”
听着曹梦秋如此郑重的说着,方唐虽然不知道原理,但是曹梦秋特意提醒自己当然不敢有所懈怠,很认真的点了点头。
这时候曹梦秋双手在方唐的肋下一提,把方唐的肩膀缓缓撑开,动作很缓慢,方唐的身体也在瞬间再次进入动能状态,石子也很小心翼翼的在胳膊上打着转,仿佛随时会掉下来一样,好在曹梦秋的动作缓慢以及支撑着自己的胳膊的速度和力度都很精准,所以并没有掉下来。
当把方唐的胳膊慢慢的打开撑开之时,曹梦秋再次的把方唐的双脚拉开了距离,整个人像是一个大力撑开的长臂猿那样,用着有些夸张的动作在进行站桩。