第307章 负重训练（1 / 2）

东六的话语，令陈凡陷入了沉思。

他明白东六的意思，怕自己的富家少爷，吃不了苦。

事实上，如果单纯是为了强身健体，找那些武馆里的教练是绝对没问题。

拳脚不算顶尖，胜在基础都很扎实。

但陈凡并非那种纨绔子弟，他还是想让自己这方面的能力磨炼得更加出色些。

在仔细地考虑过后，陈凡最终还是郑重说道：

“我决定好了，你放心，我会跟你好好学的。”

东六有些诧异地看了眼陈凡，似乎没想到自家少爷会愿意吃苦。

不过，陈凡既然都这么说了，东六还是略带欣慰地说道：

“好，那你跟我来吧。”

陈凡跟着东六来到一块闲置的训练场内，只看见东六从背包里拿出了好几块钢板一样的东西。

东六将这些东西丢给陈凡，说道：“陈凡，带上它们。”

陈凡掂量着手里捧着的这些板子的重量，双手沉甸甸的。

估计这些东西加起来有十来斤的重量。

果然，东六接下来便解释道：

“陈凡，这些都是我刚入门时用的锻炼护具，每块一公斤。你穿上后，除非不想练了，否则不要拆下来。”

陈凡惊讶，比划着这些钢板，出声询问。

“要一直带着么？”

身上平白加上了这些十来斤钢板，恐怕很难施展动作吧？

东六却神情平静，点点头，说道：

“是的，接下来跟我一起做基础训练吧，先从深蹲开始。”

陈凡带上了护具，感受四肢传来的负担，心里不禁有些发怵。

东六似乎是为了做示范，同样又取出另一套护具戴在了身上，而且一看重量就远胜于陈凡所佩戴的。