第190章（1 / 2）

“你们先到诊室坐会儿，我先把机子打开。”宋岚拿钥匙将诊室的门打开，然后又去B超室将机器打开。

机子启动还需要时间，宋岚先给张霞把了一下脉。

“最近除了心慌之外是不是还有出气不均匀的感觉，睡觉也睡不踏实，有时还头昏眼花，耳朵里嗡嗡的响，还总喜欢吃肥肉这些油腻的食物，蔬菜什么的一点也不想吃？”

“我就说得找嫂子，嫂子，你说的这些症状我都有。你看我现在胖的，都是吃肥肉吃的。”张霞小声道。

“我先给你量一下血压，以后可不能再吃肥肉了，这怀孕期间是要补身体，那也得合理的饮食才行。你这吃的，孩子没有吸收多少，全补你身上了。”宋岚神情有些严肃，张霞这情况有点严重，表情不严肃些，这家伙准不当一回事。

“都补我身上了？”

“是，而且还补过头了。血压有些高，我给你做个B超看看孩子的情况。”宋岚起身带着张霞去了B超室。

“嫂子，孩子没有问题吧！”张霞躺在床上问道。

“孩子好着呢，以后可不能胡吃了，你看你胖的，以后不想登上舞台上了？”宋岚难得的调笑了张霞一句。

“怎么不想，我可不想成为一个家庭主妇，以后整日围着孩子转，嫂子，你不是跟我们说过嘛，只有经济独立，才是我们女人最大的底气。”张霞笑道。

“好了，可以出去了。”宋岚将张霞扶起来，又帮她将衣服整理好，这才一同出去。

“多吃水果，芹菜，菠菜，胡萝卜这些蔬菜，鸡蛋也能吃，实在是馋肉了只能吃瘦肉，少吃盐，每天早上可以喝一杯豆浆，奶粉暂时别喝了。草鱼，鲫鱼能吃。一切饮食以清淡为主，每日做一些简单的运动，不想运动在院子里散步也行。”

“嫂子，你不给我开药吗？”张霞问道。

“是药三分毒，不到必要时，尽量少吃药。你要想吃我也不给你开什么药，只告诉你一个方法，就是将芹菜的根洗干净了，用水煮上一碗，口渴了喝上几次就好了。这法子不仅对你有用，对所有轻中度高血压都有用。”

“嫂子，你的意思就是管住嘴，迈出腿。这身体自然就好了呗？”张霞笑道。

“可以这样理解。”

“难怪我家猫儿跟我一起吃肥肉也不见他有多胖，原来是运动多的缘故。”

“孩子长身体的时候吸收快，消化也快，自然也没什么问题。不过还是要注意荤素搭配，否则孩子也会出现营养不良的情况。”

“我明白了，谢谢嫂子。”

“你先躺下，我给你听听胎心，以后每半月来听一次胎心。”宋岚指了指旁边的床对张霞道。

宋岚起身将诊室的门关上，这才拿出听胎心的工具放在张霞的肚皮上。

“好了，胎儿的心率也很正常。”宋岚一边说，一边将工具收起来，然后又将张霞扶起来，这人胖了就是这点不好，随便翻个身都很困难。

“春燕姐，我给你打个B超，再测一下胎心。”

“好。”赵春燕起身跟着宋岚去了B超室。

“胎儿有点大，看来这营养都被孩子给抢去了。”宋岚看了看影像笑道。