第8章（2 / 2）

五一过后第一节体育课，潘老师说全校武术班要参加太极拳汇演，星期一至星期五每天早上都要集体练习，所以一周两次的晨跑打卡可以不用参加。于是每天早上大家都在老师们的带领下，在学校东边一个废旧的游泳池里练习。武葑被潘老师选为班上的领操，站在班级最前面。到了五月底汇演那天，全校十几个武术班的近五百人都穿上了白色的太极服，在操场上，在那熟悉的音乐声中进行了一场别开生面的团体太极拳表演。武葑有幸拿到了两张证书：二十四式简化太极拳团体表演优秀奖和个人表演优秀奖。

随着汇演结束，体育课也结束了。

武葑这时候每天早晚的“功课”有些变化：马步取消了，取而代之的是站桩（这学期刚开始时，他在整理太极拳的资料时发现了桩功这种训练方法，他感觉桩功比马步更能让他静心。所以他放弃了马步，改练站桩了）。另外，时间上也有变化：平常晨跑十分钟，休息五分钟后站桩十五分钟，压腿二十分钟，长拳两遍，五步拳两遍，二十四式简化太极拳五遍。晚上还是不跑步，其余不变。周末站桩和压腿时间翻倍。从这学期开始，他早上起床的时间提前到了六点钟。

6月底，军训开始。

军训期间，武葑又学会了一套军体拳（第一套）。

二十天的军训，时间安排得很挤，也很累，武葑没有办法像平常一样每天早晚做“功课”，他只能退而求其次，三套拳法早晚各打一遍，然后复习新学的军体拳招式，每次十五分钟。站桩和压腿就在宿舍里挤时间完成。三天后这一套军体拳他就学会了。于是早晚的“功课”改为四套拳法打一遍，还是十五分钟时间。

军训很快结束，暑假开始。

武葑为了省钱，还是没有回家。

他每天三点一线：宿舍—操场—食堂—宿舍—食堂—宿舍—操场—宿舍。

同时，白天和夜晚他就整理太极拳的资料。学校图书馆里最多的武术书籍就是关于太极拳的。太极拳在中国武术中最是博大精深，光派别就有好多家，如陈氏、樊氏、郝氏、孙氏、吴氏、武氏、杨氏，还有赵堡太极拳等等。招式多的有一百零八式，套路表演中招式多的有八十八式。

武葑只学会了一套二十四式简化太极拳。所以他趁军训还没有开始前，去图书馆借了一本《42式太极拳竞赛套路：教与学》，以便暑假里自学。他选择太极拳作为自学的第一个目标，是因为一来他想多学几套太极拳，二来他已经学会了二十四式简化太极拳，也算有点基础了，他相信自学起来不会太难——自学其他拳种的套路，他还是缺少点自信。

这个暑假里，他开始照着《42式太极拳竞赛套路：教与学》自学。虽然不难，但因为没有老师教，他学得比较慢，四十多天以后，他终于学会了一整套“42式太极拳”。

到暑假开学前，他已经学会了初级长拳第三路、五步拳、二十四式简化太极拳、军体拳和42式太极拳这五种拳法了。这也是他每天早晚必做的“功课”。

暑假里时间充裕，所以他的“功课”还包括站桩半小时和劈叉半小时——坚持了十个月以后，他的柔韧性仅仅略有改观，勉强能劈叉而已，但还是不能下腰（当然这里面有他独自一个人不敢做下腰动作，怕受伤的原因在）。他觉得十个月的辛苦，收效甚微，原因是自己的方法有问题，加上太懒，以及花的时间太少，所以暑假里他改压腿为劈叉了——横劈叉和竖劈叉各十五分钟。劈叉的同时，他还能一心二用：背诵抄写的武术理论知识。