第390章 强化训练（2 / 2）

姿势要求极为严格。

身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，下去时角度成90°。

那边特警队员一声不吭，吭哧吭哧做了起来。

这边八人组，才做了没十个，就已经叫苦不迭。

真是要了他们命了。

但何伟可不会有半点同情。

表情冷峻，毫无一丝怜悯。

“继续！做！”

八人组跟十二人组形成了鲜明对比。

夹在二组中间的是陈平。

与其他人叫苦连天不同，陈平一言不发。

姿势极为标准。

何伟用余光瞄了几眼，竟发现陈平还在刻意控制速度。

做到跟旁边的特警队员一样。

不快也不慢。

特警队员做完100个时，陈平差不多落后5个的样子，随即结束整个训练。

是20个人中最早完成的。

人工控速。

他是在隐藏自己的真实速度，免得成绩太过耀眼。

有点意思！何伟一下便来了兴趣。

紧随陈平其后的便是张涵宇。

100个做完时，也是大口大口喘着粗气。

第三个完成的是王雨颜。

虽然只有50个，但最后全是凭意志力撑起来的。

完成时，整个人已经彻底软成一摊烂泥，汗如雨下，整个人就趴在地上一动也不肯动。

还是陈平把她抱了起来，带她稍稍走了走，揉了揉她手臂，在经历激烈运动后，一下子卸去所有力气，对神经也是一种损伤。

真是个不让人放心的姑娘。

给王雨颜旋开一瓶盐汽水，让她补充下盐分后。

陈平重新归队。

何伟看了眼陈平和张涵宇二人，说道：“陈平，再加两组100个俯卧撑。张涵宇再加一组50个。”

凭啥啊！王雨颜是女孩子有优待就算了，大家都是男的，别人都做100个，凭啥倒我和陈平就得加练。

张涵宇下意识就想站起来辩驳一二。

但却被陈平抓住了手腕，阻止了他。

二人目光交汇。

没有言语。

双手撑地，继续做起了俯卧撑。

特警队与部队一样，在这里长官下达的命令，你可以事后再表达你对这道命令的疑问，但第一时间只有服从二字。

无需任何多言。

在俯卧撑过后。

特警队员又开展了八大障碍训练。

而八人组则是获得了较长时间休息，也没有继续跟队训练。

而是3公里慢跑，再接20米短速冲刺。

一直训练到下午五点。

今天没有加练，正常食堂就餐。

特警队里伙食相当不错，两荤两素一汤，米饭面食馒头随意挑选。

毕竟这么大训练量，如果再不管饱，铁打的汉子都撑不下去。