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第30章 灵光经(1 / 2)

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玄月宫内,陈生和秦雪住进了一间雅致的小屋。沈璃领着二人来到屋前,递给陈生一本厚重的经书,轻声道:“这是我们青霄剑派的《灵光经》,乃双修之法。既然你们已经是道侣,也许可以尝试修炼。”

陈生和秦雪接过《灵光经》,看着沈璃羞红的脸庞,心中也有些不好意思。秦雪低头道:“多谢沈姑娘关照,我们一定会好好研读的。”

沈璃听闻,脸色更红,垂下眼帘,轻声道:“你们先好好研读,有什么不懂的地方可以随时来问我。晚些时候,我会带你们参观一下玄月宫。”

说完,沈璃便匆匆离去,留下陈生和秦雪面面相觑。回到屋内,陈生和秦雪将《灵光经》铺开在书案上,共同研读。

《灵光经》卷首篇云:

夫双修者,乃男女二修,合二为一,以道相生,故名双修。入门之法,须知男阳女阴,阳生阴长,阴生阳长。此乃天地之道,万物之理。

一、修炼之法:

夫炼法有三要:气、神、心。气者,修行之基;神者,修行之本;心者,修行之源。气神心三者合一,方能双修入门。

二、心法概述:

男子以阳神为主,女子以阴神为主。夫妻二人修炼时,需交换彼此之气,以平衡阴阳之气,达到修行之目的。双修过程中,心念要守一念纯净,以免污染修行之本。

三、步骤详解:

男女双方修炼前需沐浴净身,洗去尘埃杂气。

双方面对面而坐,距离适中,各闭目静心,调整呼吸,心神合一。

男女双方手掌相对,不必真接触,以心相通,阴阳相吸。

双方各自运行内气,使之相互交融,男子以阳神为主导,女子以阴神为辅助,共同修炼。

修炼过程中,注意观察气息的变化,随时调整呼吸和心态,确保修炼平稳进行。

当双方气息交融至一定程度,会产生一股强烈的灵光,此乃双修之境界,方可修行成功。

四、禁忌事项:

双修之法禁忌杂念,心中若有邪念,必然损伤双方之修行。

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