第20章 余叔叔的收藏(1 / 2)
次日的早晨,五点钟左右丁卯便来到了体校操场,让他没想到的是,崔茵此时已经一身运动装扮在这里等他了。
“等下你就和这些队员一起训练,前边的耐力训练只是热身,给你定的量是四公里,也就是这个操场的十圈,但毕竟你是第一次做这种强度的训练,所以我的要求是,尽量不要掉队,结束后去看台那边做拉伸,等我结束了再教你其他的。”
“嗯!”
崔茵只是坚定的点了点头,随之与其他学员一样,做了运动前准备,便开始排队进入跑道。
起初崔茵还能跟的住,但两圈过来后明显感觉到了吃力。
“注意摆臂动作,幅度不要太大,那样浪费体力,注意不要晃肩,身体保持一条直线,上下浮动也不要大尽量保持在一个水平线,对,脚下不要拖拉,粘地就走,对,呼吸,注意调整呼吸节奏!”
丁卯一边跟着训练一边指导着。
“这圈慢了啊!领跑的注意控制节奏和速度。”
崔茵在第六圈的时候已经有些跟不上了,明显有些要脱队,但一直还在咬牙拼命的坚持,这也不由得让丁卯有些刮目相看,暗自点头。
毕竟,这个女孩以前可是基本不怎么锻炼的,而且还跟那些小混混学着抽烟,这对肺活量的影响很大。
“加油,还有最后两圈,都坚持住,结束后杨涛带着小队员慢跑一圈放松,然后踢腿、拉伸,做基本素质训练。”
此时崔茵的腿已经和灌了铅一样,但当听到还剩最后两圈,本来被拉开一些马上就要脱队的她,还是咬牙追了上去。
很快十圈结束了,丁卯和一些较早的队员并没有停止,依旧继续跑着。
“都别杵在那,赶紧慢跑一圈,放松放松肌肉,杨涛你干什么吃的,赶紧把他们叫起来。”
几个小队员跑完十圈后,立马杵在那呼哧呼哧的喘着粗气,尤其是崔茵,险些一屁股坐在地上。
可听到丁卯的话,又都赶紧站了起来,不情不愿的开始慢跑。
崔茵此时发现,丁卯他们的速度明显比之前快了许多,要是一开始就按这个速度跟着跑,估计连三五圈她都跟不上。
“丁卯他们这是打算跑多少圈啊?”
崔茵气喘吁吁的向着杨涛问道。
“今天丁队长他们是跑25圈十公里?”
杨涛看着崔茵这么漂亮,不由心生好感,连忙回答道。
“这速度好像比之前快多了,真牲口!”
“这算啥,听丁队长说,他之前在专业队每堂课最小的运动量都得二十公里起步,大训的时候都要四十多公里,正好一个全程马拉松。”
听闻这些,崔茵有些无语,自己累个半死不拉活,还没有人家平时大训的十分之一多。只能再以一句“牲口”回之,以表敬意。
其实丁卯已经不想再走体育的路子,因为有上一世的经验,他知道将来的出路会很窄,但他收货需要庞大的资金,而他有很多收到的物品还是暂时不想出手的,于是他想借着这一世体能的改变,来给自己创造一些便利条件。
另外,他要追寻上一世的一些因果,想知道一些答案,这可能需要他有更好的体魄与身手,因此即便不走体育的路子,平时的锻炼他也不敢松懈。
当十公里跑完,丁卯也一样放松慢跑了一圈后,来到主席台做踢腿拉伸,然后便开始单独指导崔茵。
因为毕竟是小白,丁卯第一天只简单的教了她一些基本拳法的发力和步法的运用等。
到了家中,洗漱完毕换了身衣服,他终于有时间来整理昨日的收获了。
将豆青加白的掸瓶擦拭干净,小心翼翼的摆放在货架上。
“看来得收点老门板了,自己做一套博古架才安全,这种货架看着结实,但牢固性还是差了些。”
丁卯不由在心中想到。
将其他东西归置好,丁卯才打开冒盒子,将里面的大钱全部取出。
昨日在那个叫红霞的女人家时,他就一眼扫到了里面几个大个头的咸丰当五十和当百,然而这都不算什么,在这几个大个头钱里还有一枚红铜的宝泉局当五百。
当时,丁卯一眼看到这枚大钱的铜色就已经有了大概的猜测了。
剩下其它的钱也没有叫丁卯失望,两枚折十的大观通宝,五枚崇宁通宝和三枚崇宁重宝以及四枚咸丰当十。
至于那些小平钱和折二钱,也是宋钱和清钱都有,能入丁卯眼的,就只有三枚雍正通宝,两枚乾隆通宝大样,一枚嘉庆通宝大样以及一枚康熙通宝的罗汉钱。
这些丁卯是肯定暂时不能卖的,全部收拾起来放进了保险柜。
罗汉钱是康熙年间所铸造,是康熙通宝中的异品,区别在于罗汉钱的“通”字是单点,普通的大多是双点,并且“熙”字左边没有一竖,普通的一般写作“熈”,这时鉴别罗汉钱的关键。
相传,罗汉钱是康熙皇帝祝寿所铸造的,因此还有个别名叫“万寿钱”,后来在民国时期情侣间存在着相互赠送罗汉钱的现象,因此也有定情信物的作用,存世较少,升值潜力很大。
收拾好这一切,余思雅的电话也打了过来。
余思雅家里距离丁卯买的平房并不远,是一个新建没一两年全都是多层楼房的住在小区。
因此丁卯只是走着过来的,远远的他就看见在楼下等着的余思雅了。
余思雅的父亲名叫余泽军,极好烟酒,在老家的时候丁卯就知道,因此也投其所好的买了些蛮有档次烟酒作为礼物。