第三十六章 训练（1 / 2）

操场上吹着微风，今天是个阴天，风一吹在身上还是让人起鸡皮疙瘩。

体育老师对三千米的同学进行指导培训，因为报名的同学不多，这又是一个考验耐力的项目，所以学校会安排参加的同学在运动会之前进行一段时间的训练。

周舟看见古潇走过来的时候忍不住拍一边的唐纤纤，因为人少，高一高二是一起训练。

唐纤纤偏头，正看见古潇边走过来边扎起马尾挽成一圈固定在头上，加上一身运动装，人更清爽舒服。

等古潇走过来还是周舟先开口：“潇潇姐。”

古潇点点头，站在高二这一列，加上她一共就六个，三女三男。高一倒是挺多的，几乎是他们两倍。

唐纤纤和旁边的女生聊着天。

老师吹一声口哨，队伍安静下来。

“男孩一组，女孩一组，不分年级。”

唐纤纤排在队前，古潇在队尾。

老师的意思是让跑的快的能在前面带带节奏最后，体育老师刚好是唐纤纤的老师，记得这女生开学体测八百米是第一。

让她在队里带女生的速度。

剩下的不太了解，古潇看着人高腿长，就把她放在唐纤纤后面了。

训练的目的是提高耐力，速度并不是最重要的，能坚持下来就好了。

女生跑到第四圈的时候，队里有两个女生就已经坚持不住了。

参加三千米的，分两种，一种是唐纤纤为代表的有这个实力参加的，另外一种是挑战自我，释放压力的。

这一段也是最难的，因为这个时候开始感到累和力竭，跑到最后的时候肌肉到达一定的状态就会习惯这样的感受。

因为古潇在身后，唐纤纤从开始就想拉开距离，古潇稳稳地跑着，到第四圈唐纤纤与她之间越来越近，直到第五圈，唐纤纤因为太累，速度已经十分缓慢。

等她看到古潇超过自己，又想加速，古潇也没有被她的节奏扰乱。那边观察的老师却已经在边上看得着急。

古潇的爆发力是在最后四百米体现的。

那个时候她超过自己跟前喘着粗气的唐纤纤，唐纤纤从中间靠后的时候就知道今天自己意气用事。

只是一看到古潇，她总是忍不住和她争个输赢。

等所有人迈过终点，古潇觉得自己的打算没有错，她向来做事之前会先思考，就算是跑三千米也要计划一下自己的力气分配。

体育老师皱着眉：“咱们今天只是训练，有的同学就体现了很强的竞争意识。”

“这也没有错，有竞争意识是好的，但是要在自己有这个能力竞争的时候。”

“我还是一句话，跑三千米，控制速度，提高耐力很重要。”

古潇缓过来也比唐纤纤早一会，唐纤纤自知理亏。

体育老师本来想换古潇领队跑，作为成年人，他又多少知道这个年龄段的孩子的自尊心，想了想还是没提出来。

“不过今天大家都坚持下来，就很好，明天增加路程。”

有人哀嚎，唐纤纤这个时候提出来：“老师，我想到较后的位置。”

“我速度控制不好，我觉得我不适合领队。”

她这番话，连一向知道唐纤纤的骄傲的古潇也愣了一下。

“那好，那那个古潇，你就领队，我看你速度耐力都不错。”

唐纤纤自己找了一个靠后面的位置，她知道自己的确没有古潇好，虽然承认这点她不乐意，但是她唐纤纤各个方面优秀也是有原因的。

天色暗下来，古潇走到校门口的时候看见程昱。

程昱是被周舟告知的，周舟看到古潇的时候就给程昱发了一个短信。

“你怎么没告诉我？”程昱明显有点不开心。

古潇：“没必要。”

她心里是真的这么觉得，谁都有自己的事情。

程昱气闷，又觉得古潇本来就是这个性格，不能和她生气。

“我刚才在操场看了会。”

“啊？”

古潇刚才并没有看见他。

“你跑的太丑了，我就走了。”

“你跑个三千米能云淡风轻？”

程昱本来想扳回一城，这会又被古潇噎住。

任谁再美，喘着气，一脸通红，碎发都被汗水黏住，能继续保持平时的形象嘛。古潇心里暗戳戳吐槽。

“不过好奇怪，你一点都不臭。”

程昱又要凑近来闻，到处还有人，惹得古潇东躲西躲，脸上更红了。

这个时候程昱扑哧一笑，她才知道他捉弄她，古潇又瞪他。

放学路上，晚风吹拂过两人的发，古潇盘着的头发也松下来。

“累吗？”程昱问。

“累啊。”刚才跑完后，她及时压了压腿，又揉了揉，不过明天肌肉估计还是会有点酸痛。

“回去洗个热水澡，自己揉揉。”程昱想让她实在太累也不要勉强自己，但是又觉得说这个话没必要，古潇自己决定了，他应该支持，她也不是自不量力的类似周舟的那种人。

“知道了。”