第232章 一起度假（十四）（2 / 2）
而，冷千夜早都已经吃饱的靠在椅子上，俊眸看着安晴天在吃。
冷千夜见她靠在椅背上，那样子像是吃饱了一样，他开口问道，“吃饱了？”
“吃饱了。”安晴天一边点头，一边说道。
“吃饱就好，我先去客厅了，你自己酝酿下吧。”冷千夜看了她一眼，随后从椅子上起身说道。
“哦。”安晴天轻声开口。
紧接着，他转身朝客厅走去。
安晴天坐了一会儿，就从椅子上站了起来，这吃饱之后的起来活动下才是。
她已经在椅子上休息了十分钟了。
可以起来做饭后散步运动了。
特别是刚吃完饭的时候，不能大幅度的来回走动，会对自己的胃不好。
因为刚吃完饭，大幅度走动时间久了的话，胃就会有轻微的『毛』病，或许更严重。
当然了，这也是因人而异。
还有，如果想要保持小肚子上不长肉的话，吃完饭需要站立十分钟，或者十五分钟。
这个时间过了，不想散步的话就可以再坐下来，肚子上就很难长肉了。
不过，这个方法要每天保持才可以。
女人们想要保持好身材就是这个理，要锻炼。
安晴天看到冷千夜在客厅里，慢悠悠的来回迈着小步子。
“要不……我们等下出去买点这里的特产，好带回去给家人尝尝，也是个心意。”
安晴天也来回在偌大的客厅走来走去，看了一眼冷千夜，随后看着外面的景『色』说道。
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