第七十八章 特训!导师居然是(2 / 2)
可是从手腕处传来的力透骨髓的寒意,却比声音和笑脸更加清晰和真实。
叶玄咽下了口水,眼前关于轻松训练的美梦逐渐破碎。
韦师姐,是有真东西的!
......
“那个,韦师姐,我们在这里是做什么......”
“明知故问。”韦丽师姐撇了一眼叶玄,“当然是特训了。”
“我以为会是更加,嗯,传统一点的地方呢?”
叶玄被韦丽师姐拖了一路,本以为会到一个类似于“练功房”之类的地方,可是万万没想到,韦丽师姐的特训地点,居然是健身房!
望着四周玲琅满目的器械和杠铃,以及大口大口喘着粗气的粗壮汉子,叶玄陷入了沉默,虽然有听说御天守卫的修行方式比较“新颖”,但没想到居然和传统的修行差这么多!
“都什么时代了,还用传统的修行方法?效率太低了。在这里练习,你的进步速度将是你以前的数十倍!”
叶玄半信半疑。而当几个满头大汗、一身腱子肉的大汉,对身板略显单薄的叶玄还投来了轻蔑的目光,更是让他心里有点不爽。但意外的是,当他们看到韦丽师姐的时候,眼神立马变得卑谦起来,还主动让出了路。
叶玄打量着韦丽师姐的背影,看来师姐果然深藏不露呢。
两人停在了一具床架的旁边,床架的构造很简单,一个狭长的床板,一侧的铁架支撑着一副杠铃。
“你的特训分为两部分,一部分是体修,一部分是法修。良好的体修是法修的基础,所以我们先从锻炼你的肉体素质开始。新式的体修训练分为五个部分,分别是胸、肩、手臂、背和腿。”
“对于像你这样的新手来说,胸部的锻炼应该是效果最明显,也最容易上手的,因此我们先从胸部开始连起。这是卧推架,动作很简单,我先给你做示范,你可要看好了!”
韦丽师姐边说边解开了制服外套的扣子,包裹她上半身的深红色制服随即滑落到地上,其主人的傲人身材展露无疑。
叶玄倒吸一口凉气,他没想到韦丽师姐这么奔放,刚准备要脸红,却在脸红成功的前一秒,被眼前的景象镇傻了眼。
那外套隐藏下的,根本不是他以为的白皙玉体,而是线条如雕塑般坚硬、块头如岩石般厚实、力量感满满的钢铁之躯!
叶玄低下头,默默为自己之前的轻狂道歉。
师姐,您太牛了!