第一百八十六章 新基地建设与马拉松(2 / 2)
在土山的山坡下,有一片近百亩的沙化严重的土地,三号农场的场部就建在这里,同时,用于离土种植的大棚和一些功能『性』建筑也会建在这里。虽然春节临近,但这里仍是一片热火朝天的建设场景。一栋栋建筑正在拔地而起。
山坡上,养牛场、养猪场、养鸡场等的建筑都在建设,而这些建筑的周围,则是各种果树的种植区域,将来建成以后,这里将是一片绿树掩映的漂亮风景。
在洼地中,也有一批机械正在施工,挖掘机在洼地中抓出一个个的鱼塘,只是这些鱼塘都要比一般的鱼塘深不少,挖出的土则被运到洼地的其他地方,把洼地垫高,以避免雨季的积水和土壤的进一步盐碱化。
在春天到来之后,这里所有建设好的和未建设好的土地上,都会被种上苜蓿,这些苜蓿会作为牛羊的饲料使用,同时起到发送土质的作用。
农场的周围,同样建起了一圈围栏,并在围栏内开僻出一条缓冲隔离带。只是隔离带内部的护场河并不是一整圈的,这是因为地势差异实在太大,无法建成整圈的。
考试过后,田川终于轻松了下来,可以有一些自己的时间了。可是他还没有来得及好好休息一下,马教练就找上了门来:“田川,再有十天就是京城冬季马拉松的日子了,听说这次来参赛的选手有两位非洲着名的长跑运动员,竞争会非常激烈,你要提前好好准备一下了。”
田川此前从来没有进行过马拉松的正式训练,尤其是这种冬季的马拉松,热身会比较慢,而且对体力的要求也更高,必须要提前进行一下练习才行。
田川查询了一下历届冬季马拉松的成绩,发现冬季的成绩比其他季节要差一些,但是影响成绩的不仅是季节和温度问题,还与举办地点的路况等情况有关。京城的冬季马拉松最好成绩是2小时十分钟左右。
田川在比赛前六天的凌晨,沿比赛路程进行了一次实地试跑,夜里的气温比较低,而且没有人竞争的情况下,他发挥得并不理想,完成比赛路程他后,他看到计时器上显示的成绩是2小时24分钟多,而且跑完后觉得很疲劳,这让他对在比赛中跑出好成绩产生了一点怀疑。不过马教练说,夜里气温低,跑动时消耗的热量就更多,而且在实际比赛中,如果有高手互相竞争,也会让成绩有比较大的提升。实际比赛时,成绩肯定会比自己夜里跑要好很多。
这次赛前训练,他只跑了一次真正的全程,而其他的锻炼他只是把每天晨练中的力量和太极拳练习的时间都用在了长跑上,也就是每天跑上将近两个小时。他没有对跑步里程进行详细记录,但跑的速度并不算快,而且进行的是随机的变速跑,估计每天跑的实际路程大概有三四十公里的样子。
学校太极拳协会的会员们都知道了田川即将参加这次马拉松赛,正在进行赛前训练的消息,不少人在早晨时会陪着他跑上一会,或者帮他领跑一会,让他有些感动。这些会员们基本都不是专业人员,每天陪他跑步的人却越来越多,到最后几乎形成了运动场上的一道风景。
在田川的带动下,学校又有一些同学报名参加这次马拉松,虽然多数人报名的是半程或10公里赛,但是也还是大大提高了大家对这次比赛的热情。让田川意外的是,蜜雪儿和刚刚来到京城的辛迪也报名参加这次马拉松赛。
已经放寒假了,他们的太极推手高级教练员培训班也已经停课,可留校的一些会员们练拳的热情反而更加高涨了。蜜雪儿和辛迪两练起拳来也更加认真了。
自从蜜雪儿两人到京城来学拳以来,田川并没有太多的时间来亲自指导他们的拳术,多数时候都是协会里那些格斗技能远不如他们的会员们给他们做指导,可两人却仍旧练得十分投入。田川他们的培训班的四位高手教练每天会轮流来农大指导晨练,这是蜜雪儿两非常珍惜的机会,他们经常会追着问自己疑『惑』的问题。只是四人中,只有田川与刘美婷的英语可以做到顺畅地沟通,而陈铭远和张云翼就只能比划了。