第13章 特训(2 / 2)
结果现在,虽然训练中也累的不要不要的,但洗个澡睡一觉之后,就又是生龙活虎一条好汉了!
此外,多西也在训练中有了些新的感悟。
他发现,训练中不仅能完成任务,获得sp值。
也可以直接提高自身的数值。
比如说通过这段时间的持续高强度、大运动量训练,自己的速度、力量、弹跳等属性,数值都有了些许提升。
而每天的投篮练习,也让自己的投篮能力略有些增强。
虽然这些提升与通过sp值获得的提升相比,缓慢了许多,但却让乔伊非常高兴。
因为这代表着自己的努力是有回报的,自己并不是一个只依靠系统的挂逼!
有种理论是:人之所以很难将好习惯坚持下去,是因为无法得到即刻的反馈。
譬如说,一个人坚持跑步,在10天半个月内,体重是无法减轻的,必须得坚持一个月以上。可是因为看不到实际效果,很多人跑个十来天就放弃了,甚至在第29天放弃的人也不在少数,殊不知再稍微坚持坚持就能有效果了。
这全是没有得到即刻反馈的缘故。
而现在多西通过系统,可以得到即刻的反馈,能够看到自己努力后得到的成果,虽然缓慢,但毕竟是有效果的。
每一点进步,都能通过数据肉眼可见,这种感觉真好!也更加刺激了他在训练场上全力以赴的欲望!
特训第十三天。
多西正在篮下练习背身单打,身后顶防的是助教崔万军,而身旁还有一名梅洛海德高中高四的中锋在协防。
只见多西绷紧背后的肌肉,几乎是像推土机般将崔万军往篮下顶,然后赶在高四中锋形成夹抢前,屁股一扭,猛的转身,顺势一个旱地拔葱,双手灌篮!
这记爆扣堪称雷霆万钧,大有力拔山兮气盖世的气概。
崔万军被多西一撞,脚下打滑,一屁股坐倒在了地板上。这位上世纪80年代末、90年代初全国冠军辽宁队的防守悍将,也不得不感慨岁月无情催人老了!
偏生多西的嘴还不闲着,居然主动开启了嘴炮嘲讽模式:
“崔指导,作为老年人你得小心自己的腰啊!”
多西这话其实并无恶意。也不知是不是这具身体的本能反应,在得意之时,他总是管不住自己的嘴巴。
“嘿,你这臭小子,没大没小啊!”
崔万军知道这小子的德行,也不以为忤。
不过,在从地上爬起来以后,看着眉飞色舞的多西,他还是来到了主教练卡利帕里的身边,建议道:
“这小子有点飘啊!用中国话来说就是三天不打上房揭瓦!该给他点教训了,以免他太过自满,没训练的动力了!”
卡利帕里点点头,“崔,我同意你的说法。可是,不得不说,现在的多西在NCAA级别已经是非常优秀的球员了,很难有人能够像奥登那样压制他!”
“嘿嘿,我知道个不错的家伙。这两天约好了来拜访我,正好用他来给乔伊上一课!”
“哦?听你的意思,好像是你的同胞?”
“对,他参加了今年的NBA选秀,之前一直在各个训练营试训,现在好不容易得闲,抽时间来看看我们这些在美国的篮球圈内人!”
“你说的是谁啊?”
“易建联”
……