第一百章 小月子6（2 / 2）

“小媳妇儿知道不？好多素斋，都用豆腐做原料，制作出肉的样子以及肉的味道。为什么吃素的人可以用豆腐来替代肉呢？因为豆制品营养价值高呀。傻子！”老杨头儿笑着说道。

“我知道呀，可是我就是不喜欢吃豆制品嘛！”陈风儿撅着嘴巴，用筷子一下一下地戳着豆腐。

“小媳妇儿，豆制品的营养是非常丰富的。豆制品含有非常丰富蛋白质，含量极高。豆制品拥有与人体必需氨基酸和动物蛋白非常相似，豆制品还含有人体所需的矿物质，如钙、磷、铁等；豆制品还含有维生素Bl、B2和纤维素。最重要的一点来喽，小媳妇儿不是在减肥嘛。豆制品中不含胆固醇哦，因此，肥胖呀，或者患有动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患者可以多吃豆类和豆制品。”老杨头儿坏坏的笑着说道。

“真得嘛？！老头儿可不要骗我哦！”陈风儿撒着娇说。

“当然，我干嘛骗你啊，也没有必要骗你吃豆腐对吧。对健康的人群来说，营养来源单一是不可以的哦，豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分。像小媳妇儿这样节食减肥也是不健康的，俗称饿瘦的。”老杨头儿很快转移到正题上来了，看着陈风儿说到了减肥的话题。

“哎呀，哪个减肥的不是饿瘦的呢。节食在加上运动是最快的，也是最有效的减肥办法。老头儿，您看我不就是这么瘦下来的么？这就叫迈开腿，管住嘴！”陈风儿伸出两只手，展示了一下自己瘦下来的手臂说。

“切！来，让老公好好看看，嗯嗯，确实是瘦了。但是要哪儿没有哪儿了。尤其是。。。。。。”老杨头儿捏了捏陈风儿的胳膊说，同时老杨头儿的两只眼睛瞟向陈风儿的前胸，若有所思的说道。

陈风儿赶紧用双臂抱住自己，恶狠狠的说：“老头儿，您眼睛往哪里看呢？流氓！”

“行了，别藏了！根本不用藏，摆明面上都看不到。别说二两，连半两都没有了！”老杨头儿这明显是嫌弃陈风儿瘦了，先瘦掉了那里。

“哼，最起码我现在能穿衬衣了，再也不用防走光扣了。为了穿上s码的衣服，我舍弃那二两肉怎么了？我要你管啊？臭流氓！”陈风儿真得生气了，拿起枕头朝着老杨头儿丢过去。

“媳妇，小媳妇儿，老婆！别生气！老公这不是不想让小媳妇减肥了嘛，我又不嫌弃小媳妇胖。胖了有福气，富态啊！”老杨头儿一下子快准稳的接住了陈风儿丢过来的枕头，西皮笑脸的说道。