第573章 第一名的奖励（2 / 2）

滑步时，常乐上身始终保持稳定，以腰为中心保持水平状态。

如果对手从正面攻击时，常乐向左或向右躲闪时，或者反攻还击对手时，使用向两侧移动的步法。

当向右闪时，常乐右脚向右斜前方跨出，左脚骤然跟右脚闪开，在向左闪时，他左脚先动，右脚骤然跟左脚闪开。

常乐向右闪步时，腰身向左拧转，而向左闪步时，腰身则向右拧转，这样可以平衡闪步所引起的倾斜力，以保持身体重心的稳定。

在与对手距离较远时，以跳跃形式攻击对手所使用的步法叫垫步。

他左脚向右脚靠拢，然后左脚蹬地，右脚借左脚蹬地之力，向前跨一大步，紧跟着左脚追上右脚，这种步法上步时，上身不能松软，要以腰来定性。

从外形上看，这门剑术的中段姿势很平常，没有一点儿复杂的样子。

但研究出以这种姿势，作为最重要的剑道基础来训练，确是不知经过多少剑道名家们的辛勤劳动。

无论从进攻或者对垒来说，中段架势都是最适宜的架势，此外中段姿势还能应付，来自任何方向的攻击。

常乐用左手的小指，无名指握住剑的柄部尾端，右手也用小指，无名指握住剑的护手下面剑柄上端。

他左右手的虎口，均要同剑保持直线，由上向下压紧剑柄，两手心相对用力，有一种绞拧的力感。

常乐左手握剑柄端部，对准自己的腹部中央，右手握剑柄上部，起固定方向作用，剑尖向正前上方，对准对手咽喉部位。

而他脚步的位置，则是右脚在前，左脚尖与右脚跟成水平横线，右脚踏实，左脚跟稍离地面。

常乐双手持剑将柄端放置在腹部位置，剑柄不高于自己的腹部，如双手放置过高，则两手腕将过于伸直，虎口压不住剑柄，将无法控制剑，而且还会使肩部僵硬，两膝失去顶力而浮起重心，失却稳定。.

他的上身既要轻松自如，又要控制自己重心;既不能东倒西歪，也不能呆板僵滞，要有一种从后向前逼进的力量感觉。

“呼！”

常乐右脚向前跨出，左脚应立即跟着前进，他的行进线路成一直线，两脚面始终成平行四边形。

“嗖！”

常乐右脚向前方大步跨出，双手握剑举至头部，而后再改用左脚向前方跨出，这是主动进攻的姿势。

常乐双手举到头顶上面，两前臂成八字形，两眼从左手腕下方注视前方，剑置于头上方偏右后方向，将剑尖斜立。

而以防守为主的姿势，同时也可以作为由下向前上方攻击的姿势，剑的尖部向下，指向对手的膝盖部位。

这样能给对手的步法造成威胁，同时做好防卫准备，只上体不可向前倾，须稳定重心，目光正视对手，心情沉着。

常乐左脚向前跨出半步，剑经右肋向右肩上方举起，左手护在右腰前方，右手举至右肩位置，两肘关节下垂，靠向肋部。

这个姿势也是进攻势，不过由于对自己中部的防护有些差，所以剑谱上不建议常用。